脸上长痘痘吃养生堂维生素c可以吗

一、脸上长痘痘吃养生堂维生素c可以吗

脸上长痘痘吃该品牌的维生素c。

长痘痘要多吃维生素含量多的食品。特别要注意补充维生素A、B2、B6、C、E。因为维生素A对肌肤有再生作用。而与锌协作时不仅能抑制上皮细胞增生和毛囊过度角质化、还可调节汗腺分泌，减少酸性代谢物对皮肤的侵蚀。

维生素C能有效地修复被暗疮损伤的组织。维生素B2及B6则可参与精代谢蛋白质和促进脂肪代谢，加速细胞生物氧化，平复暗疮。

其实脂肪代谢不良会引起溢脂性皮炎、痘痘、痤疮，补充维生素B有很好的效果。维生素B6与皮肤健康有密切关系，是很多酶和辅助酶分子结构的一部分。促进氨基酸的代谢以保持皮肤健康，可用于防治皮肤粗糙、粉刺、日光晒伤、止痒和阳光晒黑，也可用于防治脂溢性皮肤炎症、一般性痤疮、干性脂溢性皮炎湿疹和落屑性皮肤变化。

二、请问一下,怎样才能消除长在脸上的青春痘

买来益的维生素E胶囊+养生堂C胶囊（来益的没看过有C胶囊的）。。。内服。。。E也顺便可以擦脸去痘痘（油皮肤的不能擦太多了）。。。C就不能擦了。。。E是帮助新陈代谢的。。。C可以美容。。。祛斑啊啥的。。。连续几个月就有明显的效果了。。。买的时候要看仔细了。。。要有药准字的。。。是天然维生素才可以买 。。。人工的就不行！！！。。。希望能帮到你！！！

三、如何除去痘痘

有人说用维生素E管用吖`我就试了`以前起痘痘留下的印是掉了`而且不容易看出来以前那里有痕迹`至于坑就不好使了/有印迹的朋友`可以试试用维生素E`每晚将维生素E的胶囊捅破`使里面的油用棉签涂抹在印记处。记住一定要坚持使用。真的很有效果`普通的维生素E只要2或3块钱`好点的应该是养生堂的天然维生素E了吧`价格也在50到60之间（我们这边的价格）我现在是每晚都吃里粒。有美容的效果而且无副作用`然后再摸一粒胶囊于脸上的印记处`用了好几个月了`虽然比较慢`但真的好用`大家不妨试用一下。

2.首先用温水清洗干净自己的脸，再用煮熟的热鸡蛋搽10分钟自己的脸蛋，（记住鸡蛋一定要剥壳，鸡蛋可以快速增加皮肤光滑）搽完后再用芦荟搽自己的脸蛋浮1个钟后再用清水把它清洗掉（芦荟可以促进皮肤新增代谢快速生长，可以快速祛除粉刺，豆豆，坑，伤疤）！ 永久抵抗保养皮肤：多吃水果，多喝水，多喝维它命C，多吃胡萝卜，别敖夜，不要吃辛辣，油腻，上火，带刺激的食物，做倒以上几点就可以长期保养皮肤了！

听说用蜂蜜涂可以淡化疤~~我试过~好象有点效果~

~~~不过要坚持抹~抹后不用搽掉~待它久一点就可以搽掉了

宫泽理惠有一个妙招

就是把生姜片在疤痕处贴5分钟

慢慢的就会消掉

听说的：

用芦荟胶 ~~~~~很管用的 .芦荟涂在脸上之后，停留的时间不要太短，要几小时，然后才洗掉。一两天就会有很明显的效果的。一定要坚持，不要偷懒！！

四、有什么办法可以消痘痘

消痘痘办法

1、水果面膜

功效：补水保湿、美白、消炎

材料：天然维生素E、鸡蛋清、去皮的时鲜水果

做法：把去皮的黄瓜(或柠檬、香蕉、荔枝等)打出汁，加入鸡蛋清，滴入适量养生堂天然维生素E，混合调匀，捣成泥状。

用法：均匀敷在脸上，15分钟后用温水洗净。

这款面膜很自然简便，天然维生素E有很好的美白作用，鸡蛋清又能够紧肤，对皮肤很好哦。

2、苹果面膜

功效：清除脸上的深层污垢，滋润白皙皮肤，让肌肤抗氧化的功能加强。

材料：苹果适量，面膜纸一张，干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清;

做法：将苹果去皮切块捣泥。

用法：将苹果泥均匀敷在面部，然后盖上面膜纸，15-20分钟后用清水洗干净;隔天一次，一个疗程为20天。

苹果适合所有肤质使用的保养品，具有使皮肤细滑、滋润、白腻的作用，还可消除皮肤暗疮、雀斑、黑斑等症状。

五、怎样可以去痘痘哇…

去豆豆用迪豆！