治失眠小窍门？

一、治失眠小窍门？

治失眠小窍门：将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可根治，常年睡不着觉者，边疆治疗5天便可去根。

二、失眠偏方，失眠的偏方有哪些，得了失眠怎么办

失眠的偏方还是不靠谱的， 即使好了也是暂时的，还是内调外养的方法效果彻底，我用的睡美人香薰的枕头效果很好，2个星期失眠就缓解了，越睡越香，慢慢轻松起来了，对皮肤特别好的，你去试一试吧。

三、失眠的治疗方法调治偏方有哪些？

调治失眠偏方：

1、党参、白术、当归、茯神、远志、龙眼肉、陈皮各10克，炙黄芪12克，炒枣仁15克，首乌藤30克，木香、炙甘草各6克。

[制用法] 水煎服。

[适应证] 失眠心脾两虚证。

2、芹菜根90克，酸枣仁9克，水煎服，可治疗失眠。

3、酸枣仁粥

【原料】酸枣仁末15克粳米100克

【制作】先以粳米煮粥，临熟，下酸枣仁末再煮。

【用法】空腹食用。

【功效】宁心安神。适用于心悸、失眠、多梦、心烦。

4、秫米粥

【原料】秫米30克制半夏10克

【制作】先煎半夏去渣，入米煮作粥。

【用法】空腹食用。

【功效】和胃安眠。适用于食滞不化、胃中不适而引起失眠者。

5、远志莲粉粥

【原料】远志30克莲子15克 粳米50克

【制作】先将远志泡去心皮与莲子均研为粉，再煮粳米粥，候熟入远志和莲子粉，再煮一二沸。

【用法】随意食用。

【功效】补中，益心志，聪耳明目。适用于健忘、怔忡、失眠等症。

6、小米粥

【原料】小米50克鸡蛋1个

【制作】先以小米煮粥，取汁，再打入鸡蛋，稍煮。

【用法】临睡前以热水泡脚，并饮此粥，然后入睡。

【功效】养心安神。用于心血不足、烦躁失眠。

另外，多喝些古方一眠茶，中药草本有很好的调节神经功能方面的作用，有助于改善睡眠。

四、有什么偏方可以治好失眠？

1,临睡前用热水烫脚20-30分钟;最好连小腿一起烫.

2,用两手成爪状从前往后用力梳头30-50次,每天早晚各做一次;

3,采取刮痧疗法,从头顶向四周放射试刮法,重刮风池.百会穴及肩颈外侧和身柱穴,治疗失眠很有效的.

4.针灸神门.隐白穴治疗多梦很有效; 5.一到睡觉的时候,就应该关闭记忆闸门,少考虑问题.