怎样才能减肥

一、怎样才能减肥

減肥瘦身~老中医專業的指導~瘦后不反彈~身材婀娜多姿, 漂亮迷人~效果一级棒!

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想不瘦不健康不漂亮迷人~都难! ~肯定健康科学,凹凸有型,行得通啦! 不会反弹的~哦!

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倉庫不進帳,自然貨源就会~缺,

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油箱不加油~很快就会見到~底!

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多吃蔬菜水果,不补充, 肉类, 脂肪, 自然就会~瘦!

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今天2009年5月20日星期三~在QQ问问里~你我有缘碰上, 它会改变你的生活和往后的命運哦!.

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送你一些有效简易的减肥食疗,不失健康不反弹, 凹凸有型的方法：老中医~祝你减肥早日成功!

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（１）白茯苓粥：白茯苓磨成粉。每次取茯苓粉１５克，粳米６０克，煮粥加冰糖就可.

简单方便不失健康。早晚服用,肯定有效。忌食油腻肥甘之物。

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（２）荷叶茶：荷叶以叶大、完整、色绿、无斑点者为最佳。取鲜嫩荷叶洗净后切碎晒干，

每天取１０克泡茶饮服。

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中医认为荷叶味淡微涩，人心肝脾经，有利尿、祛瘀作用。现代医学研究发现，

荷叶煎剂能使人体的脂肪消耗增加，能降血压、降血脂.还能健康长寿少病痛哦!。

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（３）冬瓜汤：用半斤冬瓜连皮煎汤饮服。冬瓜有利水消肿减肥轻身的功效，有助于减肥。

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（４）玉米须茶：把玉米须割下阴干。用玉米须３０克加４００毫升水，烧开后当茶饮服。

玉米须味甘性平，有利水消肿之功，可减少体内胆固醇的存积,还可预防高血压,糖尿病的发生哦。

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（５）山楂饮：取出楂肉６０克，加水５００毫升煎水代饮，

每日１剂，连服１０日。山楂性味酸甘微温，有开胃消食、人滞消积、

活血化瘀之功效，特别对消油腻化肉积有较好效果,今生远离高血压哦!。

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健康減肥~該大就長,該少就減~凹凸有型 就這么简單!!???

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人是后知后觉一说就知道了~懂了就很轻鬆, 不懂得就用痛苦和命去換。

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在网上有人问我，老中医，你是不是医生啊？进QQ空间查证不就解决了!~验证后在采纳也不迟呀!

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如果医生~不想要好处~免费真心想幫你,方法就会变得~很简單,很便宜, 省錢~却是最有效的哦!

就看你会不会交往和运用了! 如果~还要由我来提醒~不知主动去交往拥有??那你肯定麻烦了哦! ? ! ? ! ?

二、空调制冷量“卡/立方米”与“瓦/平方米”之间如何换算？

如果你不从事专业性的工作不用了解那么多，一般在国内制冷量都用瓦，卡或者冷吨等单位在国外才会用。另外瓦/平方米是单位制冷量，空调制冷量只有瓦。

三、纤古纤方到底有没有效果？可以瘦身吗?

不能说是没有效果吧，如果有专业医师指导，制定详细的计划，饮食，应该是可行的。

减肥是因人而异，但是要健康减肥，健康减肥是一种健康、安全的减肥方法，要选对适合自己的方法才行，减肥不能盲目跟风。全国健康管理中心：健康减肥是每个减肥者都希望做到的，获得苗条体形要取之有道，切莫操之过急，各式各样的减肥法、减肥药统统来过，最终伤了身体。不但苗条体型的理想化为灰烬，还会危害身体健康