女人夏季喝什么茶好呢？夏季要吃那些食物呢？
一、女人夏季喝什么茶好呢？夏季要吃那些食物呢？
你好，女人夏天建议喝金花茶，国茗金花茶可以防暑降温。饮热茶9分钟后，皮肤温度下降1-2摄氏度，使人感到凉爽和干燥，而饮冷饮后皮肤温度下降不明显。国茗金花茶一年四季都可以喝，对各年龄的都合适，对三高调节作用很好，不含咖啡碱，喝了也不用担心会失眠。
二、请教，女性夏季养生吃哪些最补？
这个每个人的身体是不一样的，要补的物质各不相同，这个分为气血阴阳所以滋补也不同的。季节只是一个大体最终要落实到个人的体质。
三、女孩子夏天喝什么好呀?
自己做的绿茶：
个人经验哦，我平常不太喜欢喝茶的，但出去逛街的时候还经常会买康师傅绿茶喝，然后回来自己尝试做一下~
超简单的，一般是用绿茶，还有消炎的作用，放在大玻璃瓶中用热水泡好，等他冷却后加入适量的蜂蜜（适个人口味喔，我就不喜欢太甜的）然后放进冰箱，然后OK了。
一般这一大杯我自己可以喝三天的，比起外卖的果汁，怎样都会添加乱七八糟的什么剂啊，碳水化合物的饮料更不适合女孩子喝，什么怕上火喝王老吉，我喝着就是红糖水嘛！
夏天自制柠檬水也很清口的：
很好做，就是新鲜柠檬切片，放进水里泡着， 1升的水壶，放2个柠檬片就好，还是适量放些蜂蜜就好喽~~但是这个当天做的当天喝完，隔夜就会变苦的。
简单、省时、实惠、对身体又有益。
四、女性夏天适合喝什么茶
从五行来讲，夏季属火，而所属的五脏是心，心属火。因此，夏季养生首先要注意养心。适合在夏天喝绿茶。
绿茶含有黄酮醇类，具有很好的抗氧化作用，亦可防止血液凝块及血小板成团，能有效降低心血管等方面的疾病。
同时夏季易使人烦躁不安、脾胃虚弱、困乏无力。在中医养生中，夏季宜吃苦味食物。而绿茶味甘涩，“幽而不冽，啜之淡然”。
不过，喝茶的时候，茶叶的品质也是需要注重的。建议你可以到待客九品官网预定茶叶，茶树下放养跑山鸡，虫害较少，严格控制质量。