38岁女人喝什么茶叶最好？
一、38岁女人喝什么茶叶最好？
38岁的女人喝点花茶比较好。
38岁的女人是到了养生的年龄了，这个时期的女人其实喝点花钱比较好的，可以喝点玫瑰花茶，菊花决明子茶，姜枣茶等，这些茶都比较适合四十岁左右的女人来喝，这些茶补血养气，美容养颜，对于这个年龄段得女人很不错的。
你好，如果是38岁女人的话，我建议您给喝红茶，或者说绿茶都是比较好的，对于我们平常的美容养颜有帮助，祝您生活愉快哦
38岁的女人，夏季喝日照绿茶，冬季喝普洱茶，春秋喝茉莉花茶，都是很好的选择。女人喝茶好处非常多，排毒养颜，促进新陈代谢。
女性可以喝金银花茶、菊花茶、玫瑰花茶等，但不存在最好的茶。还可以喝一些红茶，在中午休息的时间，可以吃点点心喝点红茶。
二、平时女人用什么泡水喝对身体好
对于我们每一个人来讲，每天都需要饮1500毫升左右的水，才能够满足我们身体的需要。而且多喝水，对于我们的身体来讲，也不会存在什么坏处，还能够促进我们的新陈代谢。
都说女人是水做的，我想这句话说得非常正确；多喝水对于女性来讲，非常的有好处。不仅能够补充身体所需要的水分，很多时候在加入一些水果、食物以后，还能够起到美容养颜，以及排毒的作用。
在我的日常生活中，就经常会用下面，这几种物质来泡水喝，针对不同的添加，也会给我们带来不同的功效。
一、蜂蜜+柠檬对于宏宏女性来讲，如果能够长期喝蜂蜜柠檬水，我想这位女生的身体，会很健康，而且即便是吃一些高热量的食物，也不会变胖。
蜂蜜自身就含有多种营养物质，对于我们的身体非常有好处；而且蜂蜜还有润肠胃的作用，可以保持我们肠胃功能健康，并让我们及时的排出宿便。
柠檬算算的口感，有助于我们减肥，同时也让开水变得更加有味，成为一种不错的饮品。
为了改善蜂蜜柠檬茶的口感，我们还可以加入适量的冰糖，这样味道会更好一些。
二、红枣+玫瑰在平日的茶饮中，加入红枣和玫瑰，也是一个非常不错的选择。红枣可以补气血，这点对于女性来讲，非常的重要。
而玫蔽陵册瑰也有美容养颜的功效，同时还能够延缓，女性皮肤的衰老，保养我们的卵巢。
除了这两种以外，我们还可以针对，自己身体存在的情况，来选择合适自汪数己的茶饮。通过长期饮茶，来改善自己的身体状况。
最为常见的搭配有红糖姜茶、玫瑰当归茶，以及百合甘草茶饮。这些对于女性身上，经常能够见到的病痛，有着良好的治疗效果。
1、体寒的女性宜饮红糖姜茶
体质偏寒的女性朋友们，受点凉、受点风就很容易拉肚子，这也多是由于肠胃过寒所引起的，再加上平时的饮食不规律，爱吃生冷的食物，更会加重体寒。体寒的女性喝红糖姜茶最合适。
女性朋友们可以准备红糖20克、生姜20课，将生姜切片，与红糖一同煮水，煮开后倒入容器内，下次喝的时候再加入即可饮用了。非常简单方便的红糖姜茶，可以很好的帮助体寒的女性朋友们暖身暖胃。
2、经常痛经的女性宜喝玫瑰当归茶
经常会痛经的女性朋友们多半也是由汪局轿于寒气入侵体内，导致子宫受寒，因此，可以通过喝玫瑰当归茶来温暖子宫，同时，还能够活血化瘀，帮助缓解皮肤干燥，令气色更好。
女性朋友们可以准备玫瑰10克、当归10克，首先用开水泡当归，泡10分钟左右的时间，然后放入玫瑰，再泡上一小会儿，即可饮用了。当归能够帮助补血活血，而玫瑰则可以缓解神经痛，对于因血液运行不畅所引起的痛经具有很好的疏通的效果，因此，常喝玫瑰当归茶，可以很好的帮助女性朋友们缓解痛经的情况。
3、爱咳嗽的女性宜喝百合甘草茶
有些女性朋友们非常容易咳嗽，原因是由于上呼吸道很容易受到刺激，像有咽喉炎、鼻炎等的女性朋友们都非常适合饮百合甘草茶来缓解。
女性朋友们可以准备百合10克、甘草10克，将百合与甘草一同困肆用开水泡，也可以适当的放入一点橘皮来调味。百合具有很好的清肺润燥的作用，而甘草可以止咳、清热，加入一点橘皮也可以利咽、止咳，百合甘草茶对于特别容易干咳、咽喉肿痛、口干舌燥的女性朋友非常适合。
4、抵抗力差的女性宜喝党参黄芪茶
中医讲，气虚的人抵抗力也差，抵抗力差人也很容易感冒，因此，抵抗力较弱的女性朋友们宜喝党参黄芪茶。女性朋友们可以准备党参20克、黄芪20克，直腊亩接用开水冲泡即可，若向其中加入冬虫夏草更好。党参和黄芪都有增强人体免疫力之功效，是非常补的食品。
女人要想气色好，用这4样泡水当茶喝，毕升延缓衰搭者老，越来越手枝老年轻
女迟困伏人经期，经常用这3种码携东西泡水喝，子宫变干净，身体更尺信健康
女人气血足不足，看乱肆身体3处或许知道，补液陪蔽闹州气血常用3物泡水喝效果好
三、夏天喝什么最养生，十种养生效果最好的茶饮
夏天是人体营养流失最大的时候，要是不及时补养的话对身体也是有不好旅册的。很多人都喜欢在夏季喝养生茶补养身体，或是用来刮油除脂起到清肠胃，减肥的效果。夏日饮茶必须以清热去火，消暑祛乏为原则，快来看看夏天喝什么最养生吧!
1、荷叶茶
原材料：干荷叶，冰糖
制作方法：
(1)将干荷叶洗净，撕成几块放入杯中备用;
(2)热水烧开，倒入杯子里;
(3)放入适量冰糖，热水冲泡2分钟后即可饮用
功效：这款荷叶茶是最适合在夏天饮用的养生茶了，不仅仅是制作简单，看起来也是非常的清新去暑。不喜欢拆袜宏吃甜的人可以少放冰糖或者是不放冰糖。荷叶茶最大的作用就是可以去火了，心火、肝火和脾肺火气都可以下，甚至还有分解腹内脂肪好改，起到减肥这样的功效。
2、绿豆菊花茶
原材料：绿豆沙、菊花、柠檬、蜂蜜
制作方法：
(1)将菊花洗净，放在壶中煮至水沸腾;
(2)将茶壶中的菊花水连同菊花一起倒入杯中;
(3)将适量的绿豆沙倒入菊花水中搅匀;
(4)最水温凉之后挤几滴柠檬汁，调入蜂蜜后即可饮用
功效：要是你问我夏天喝什么最养生，我一定会回答绿豆菊花茶就是最适合夏天喝的养生茶了。这种花茶性温，不寒不燥，即可以清热去火，又能止烦除热。还有着排毒养颜，娇嫩美白肌肤的功效，还十分适合女生饮用。
3、菊花枸杞茶
原材料：菊花、枸杞、冰糖
制作方法：
(1)将菊花和枸杞洗干净，放在杯中备用;
(2)水烧至沸腾之后，倒入杯中;
(3)放入少许冰糖调味，热水将菊花泡开花后即可饮用
功效：夏日喝上一杯菊花枸杞茶，不仅是看着舒心，喝下去也对身体十分有利。这杯养生茶有着清心明目，去火降热、滋肾润肺的神奇功效。而且几种原材料加在一起不光颜色搭配赏心悦目，就连价格也是十分平价实惠。
4、薏米红豆茶
原材料：薏米、熟红豆
制作方法：
(1)将薏米洗净备用;
(2)锅内放入洗干净的薏米，小火炒至薏米出味;
(3)杯中放入薏米和熟红豆，加入洗净的枸杞;
(4)水烧开，倒入杯中冲泡5分钟，即可饮用
功效：薏米红豆茶十分适合在夏日饮用，薏米是有着健脾胃、补肺热、清湿火的作用，红豆和枸杞也是非常适合在养生茶中出现的食材。这道薏米红豆茶能有效缓解夏日上火现象，其去暑止烦的功效也是效果很好，还有美容养颜的附加功效呢!
5、柠檬水
原材料：柠檬
制作方法：
(1)将柠檬洗净，切2～3片放入杯中
(2)热水冲泡杯子里面，饮用前加上适量蜂蜜
功效：柠檬这种维生素C已经爆棚的水果在夏日里补充因汗水流失而缺少的营养，是十分有用的，但是因为柠檬口感酸涩，能够生吃柠檬补充维生素的人毕竟是很少，所以用其泡茶来喝也是一种很好的方法。不过在泡水喝的时候，需要加入适量的蜂蜜调味。
6、玫瑰花茶
原材料：玫瑰花
制作方法：
(1)将玫瑰花茶洗干净，放入杯中备用;
(2)热水烧开后倒入杯中，冲泡3分钟后即可饮用
功效：玫瑰花茶的泡制方式极其简单，只需要简单的热水喝玫瑰花即可。但是这道玫瑰花茶的功效和作用却很大。玫瑰花茶可以消除夏日因暑热而产生的疲劳感觉，而且还有通肠胃的功效，可以缓解便秘带来的困扰。玫瑰中含有的特殊物质还可以对心血管疾病有着预防功效。
7、金银花茶
原材料：金银花、山楂干、蜂蜜
制作方法：
(1)将金银花和山楂干洗净放入杯中备用;
(2)热水煮沸后倒入杯中，冲泡金银花和山楂干;
(3)等谁稍有些凉的时候，倒入一些蜂蜜调味后即可饮用
功效：金银花茶是有着很强的清热解毒的功效的，但是因为金银花性温味苦，所以未免茶的味道苦涩不堪，可以在其中添加适量的蜂蜜来调味。另外因为山楂有着很好的开胃消食，活血化瘀的效果，所以这杯金银花茶兼得不少的活血和开胃的功效。
8、罗汉果茶
原材料：罗汉果
制作方法：
(1)取适量的的罗汉果，连皮洗净后放入杯中备用;
(2)热水烧开，倒入杯中冲泡;
(3)盖上盖子，将罗汉果茶焖上5分钟以上，开盖后即可饮用
功效：罗汉果茶是一种养生效果很好的茶饮，夏日上火引起的咳嗽，喉咙有痰，还有嗓子疼痛都可以用罗汉果茶来缓解病痛的。而且对于肠胃不好的人来讲，这道养生茶还可以起到护理和调养肠胃的作用。再加上罗汉果泡茶还有一种微甜的口感，在夏天真的很受欢迎。
9、茉莉花茶
原材料：茉莉花
制作方法：
(1)将茉莉花洗净后放入杯中备用;
(2)热水烧开后，直接倒入杯中冲泡;
(3)盖上盖子焖上3分钟后，等到香味散开就可以饮用
功效：茉莉花茶本身就是许多女孩子们最爱的花茶，这种花茶有着很好的美容养颜功效，对于夏日紫外线过高的伤害也有着很好的缓解作用，是办公室工作最适合的养生茶。茉莉的香气会使得人们自然而然的静下心来，所以，那些因为暑热而烦躁的人可以经常喝茉莉花茶缓解燥热的感觉。
10、薄荷茶
原材料：薄荷叶、茶叶
制作方法：
(1)将薄荷叶洗净，控干后备用;
(2)将茶叶倒入壶里，加入热水烧制水沸腾;
(3)将壶里的水倒掉后，再加上烧开的水泡薄荷叶
功效：薄荷本身就是一种十分清凉的植物，还有着很好的提神效果。对于时常犯困的人来讲，薄荷茶是一种可以提神醒脑的绝佳茶饮。再加上薄荷可以润肺止咳，促进消化，还有很强的除烦消暑的功效，所以受到了很多人的追捧。要是你也有夏日烦躁，经常瞌睡和咽喉肿痛的情况，也是可以经常喝薄荷茶的。
结语： 通过上文的介绍相信大家已经明白夏日喝哪几种茶最好了吧!上面这10种茶真的是十分有利于夏日养生和温补的饮品。你是不是也想一一试一试呢?