山楂片和蜜泡水喝有什么好处和不足的吗?
一、山楂片和蜜泡水喝有什么好处和不足的吗?
山楂又称红果、山里红、胭脂果等,是传统的常用的中药之一,也是人们熟悉的消食健胃食品。它是蔷薇科落叶灌木山楂的成熟果实,性微温,味甘酸,人脾、胃、肝经,为消食积散瘀滞的传统常用药物。
现代科学研究,山楂含山楂酸、黄酮类、糖类、甙类、鞣质、蛋白质、钙、磷、铁及多种维生素等成分。可促进脂肪分解,帮助消化,还有抑菌、降血脂、强心、收缩子宫等作用。由山楂制成的冠心宁片,有助于降低胆固醇;山楂的另一种制剂心脉通片,对缓解心绞痛有一定疗效,均已广泛应用于临床。此外,山楂含钙量很高,每千克含钙达850mg,对小儿因缺钙引起的睡眠不安、多汗、胃口不好、骨软、出牙迟等,用山楂煎红糖水喝,也有辅助治疗作用。
更引人注目的是,山楂还有良好的抗癌功效。近年研究发现,山楂中所含黄酮。类药效成分中,有一种叫牡荆素化合物 (即牡荆碱)的,具有抗癌作用。山楂提取液能够阻断亚硝胺的合成,在防治消化道癌症方面具有重要作用。山楂对黄曲霉素的致突变作用有显著抑制效果。动物实验也表明:山楂片水煎液可以延长生瘤动物的寿命;山楂煎提液有抑制小鼠艾氏腹水癌细胞的作用。山楂核水煎液对人子宫颈癌JTC-2b有明显的抑制作用,其抑制率高达70%;生山楂具有抗噬菌体的功能,提示山楂生用就有一定的抗癌功效。人体癌瘤多为实体肿块,I临床上癌症患者大多见有瘀血症状,由于山楂能消食除积、化瘀祛滞,且能抑制癌细胞的生长,因而适用于多种实体瘤的防治。目前,常用于消化道及妇女生殖系统恶性肿瘤,对出现食欲不振、消化不良的癌症患者尤为适合,可发挥较好的辅助治疗作用。
二、早上起来喝生姜蜂密水中午喝荷叶山楂决明子减肥喝几天
作为过来人感觉你还是多运动吧,饭前一杯温开水或者一碗汤羹,
晚上8点过后尽量减少进食,少吃高热量的食物,多吃点番茄、葡萄柚、
奇异果这些的,平日里少喝点饮料,我前段时间就是这样做的,
运动过后,还会往身上涂抹“塑魅婷”,
就这样减下来啦
三、菊花,山楂,决明子茶怎么泡?喝它有什么功效?
所需材料:
决明子 15克
山楂干 15克
菊花 3克
大枣 1颗(可选)
做法如下:
1、将之前准备好的所有材料全部放入洗净晾干的茶漏里。
2、往养生壶里加入水,注意要在最大MAX刻度线下。
3、盖好装满所有材料的茶漏,将其再放进养生壶内。
4、将养生壶盖好后,将其通电,然后选择沸水模式即可。
5、到时间做好后,将做好的茶饮倒入杯子,就可以立享好茶。
该茶的功效为:可祛湿化痰、消脂减肥,调整痰湿体质
扩展资料
山楂含有大量的有机酸、果酸、山楂酸等,胃酸分泌过多、消化性溃疡和龋齿者、消化不良者、心血管疾病患者、肠炎患者及服用滋补药品期间忌服用;孕妇及脾胃虚弱者也需慎服。
决明子药性寒凉,有泄泻和降血压的作用,脾胃虚寒、脾虚泄泻及低压等患者不宜服用。此外,长期服用决明子可引起肠道病变;引发月经不规律甚至会造成子宫内膜不正常,所以必须适量饮用,不可长期服用。
参考资料:人民网-决明子山楂茶治脂肪肝
参考资料:搜狗百科-山楂决明子茶
四、有是好的食疗偏方可以调理高血脂的?
山楂粥
【原料】山楂30—45克(或鲜山楂60克),粳米100克,砂糖适量。
【做法】将山檀煎取浓汁,去渣,同洗净的粳米同煮,粥将熟时放入砂糖,稍煮1—2沸即可。
【用法】作点心热服;10日为1疗程。
【功效】健脾胃,助消化,降血脂。适用于高血脂、高血压、冠心病,以及食积停滞,肉积不消。
【注意】不宜空腹及冷食。
菊花决明子粥
【原料】菊花10克,决明子10—15克,粳米50克,冰糖适量。
【做法】先把决明子放入砂锅内炒至微有香气,取出,待冷后与菊花煎汁,去渣取汁,放入粳米煮粥,粥将熟时,加入冰糖,再煮1—2沸即可食。
【用法】每日1次;5—7日为l疗程。
【功效】清肝明目,降压通便。适用于高血压、高血脂症,以及习惯性便秘等。
【注意】大便泄泻者忌服。
石潭秋***塔啰.降藏茶
冲泡推荐:
1、每日2次,每次取1袋放入杯中,用开水冲泡饮用。
2、可根据个人爱好适量加入蜂蜜。
适合于高血压、高血糖、高血脂的三高人群服用。
五、山楂决明子茶能长期喝吗
山楂决明子茶不能长期喝。
1、长期服用山楂决明子对于降脂还是有一定的作用的,但是决明子含有大黄成分,过量易引起肠胃不适拉肚子。减肥,建议适当的体育锻炼和合理的控制饮食结合,每天坚持40分钟左右的运动量,同时控制饮食,过于油腻的食物还是少吃为好。
2、长期服用山楂决明子茶可将血压控制在正常水平。药理研究发现,山楂能调脂、降血压;决明子的功效是清热明目、利水通便。此外,决明子中含的低聚糖等也有降压作用,还能降低总胆固醇和甘油三酯。
两味合用,比单独使用效果更佳,能起到一定的降压调脂功效。山楂酸涩,还能制约决明子容易致泻的不良反应。
扩展资料:
山楂决明子茶是一种茶饮,主要原材料是山楂和决明子,茶性微寒。山楂味甘酸,性微温,有消食化滞、散淤止痛之功效,常用于治疗饮食积滞、胸腹痞满、女子血淤腹痛等。
山楂决明子茶使山楂和决明子两种茶材的纤体瘦身功效相得益彰。其中,山楂的脂肪酶可以促进脂肪分解;山楂酸等可提高蛋白分解酶的活性.开胃消食,特别对消肉食积滞的作用更好。
参考资料:搜狗百科-山楂决明子茶