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女生体寒用什么泡脚比较好

更新:2023-08-08 07:03编辑:bebe归类:两性养生人气:0

一、女生体寒用什么泡脚比较好

艾叶泡脚的好处

能缓解风湿疼痛甚至治愈,促进睡眠,养生先养脚,能有效的刺激脚底穴位,以及膝盖的关节。

楚医艾绒沐 浴泡脚包区别于传统的艾叶泡脚,省去了每次捞艾叶和怕下水道堵塞之苦,也不用怕用艾叶泡澡时毛巾变色,是现代家庭必备的保健佳品!

楚医伐姬崔肯诏厩措询胆墨艾绒包泡脚的使用说明:

一、使用方法:将艾绒浴包先用水煮3-5分钟加适当凉水,也可以直接放热水烫5-10分钟,待水温降底后泡脚。

二、泡脚应注意的问题:

1、泡脚时间不宜过长,以20-30分钟为宜,后心潮湿,额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗,也不可时间过长,多泡几次会有所改善。

2、最好睡觉前泡脚,但要饭后一小时。

3、以水温40-50度为宜,可用浴巾覆盖木桶或洗脚盆,不仅能达到保持水温的目的,还可以促使腿部及膝关节温度。

4、浸泡前喝一杯温开水,有利于新陈代谢及体液的补充。

三、艾绒泡脚小验方:

“如果大家有上火较重的话,可以用香艾浴包煮水后泡脚,体内寒火、虚火就会祛除,再食用营养品效果会更好”

现代人普遍寒湿重,艾叶能祛寒、除湿、通经络,用艾叶水泡脚能有效的祛虚火、寒火,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火、寒火有关的疾病,以及失眠、便秘等问题。

1、艾绒浴包加姜片可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。

2、加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。

3、加盐可治上焦有火,经常眼火、牙痛、咽喉痛、气躁心烦、上火下寒、脚腿肿胀。

4、加花椒可以除脚汗、脚臭、脚气、湿疹。

正常泡脚一个星期3次就可以了,不用泡多了。冬天或受凉后可多泡几次。

二、足疗师一个月一般能拿多少工资??

一般情况,足疗师的保底工资都是2000~3000元,有的还要包吃住,不包吃住的都有补贴的,更重要的是还有提成的哦。。。。 望采纳满意答案和评价

三、我国古代的美容方法有哪些?

古代养生美容方

1.武则天美容方

唐代女皇武则天,80岁高龄时仍然保持着青春般的容貌,不显衰老。《新唐书》上说她“虽春秋高,善自涂泽,虽左右不悟其衰”。

武则天所用的美容秘方后来在唐代官府组织编写的药典《新修本草》上也有收录,不久又流传到民间。其方法是五月初五采益母草全草,不能带士。晒干后捣成细粉过筛,然后加面粉和水,调好后,捏成如鸡蛋大药团,再晒干。用黄泥做1个炉子,四旁开窍,上下放木炭,药团放中间。大火烧1顿饭时间后,改用文火再烧1昼夜,取出凉透,细研,过筛,放入干燥的瓷皿中。用时加十分之一的滑石粉,百分之一的胭脂,调匀,研细,沐浴或洗面、洗手时,用药末擦洗。

此方又名“神仙玉女粉”。

2.太真红玉膏

此方是古代四大美女之一杨贵妃所用的美容秘方,使用后颜面红润悦泽,娇美异常。

方中取杏仁浸泡去皮后研为细末,与轻粉、滑石粉各等份合在一起,蒸过后加入少许冰片(又名龙脑)、麝香,用鸡蛋清调为膏状,每日早晨洗面后敷之。

唐玄宗时,后宫中有众多绝色佳人,独有杨贵妃一人受皇帝李隆基专宠,这除了因她天生丽质外,此方也起了很大作用。

“太真红玉膏”传出禁宫后,对后世影响很大,民间也纷纷应用。据说慈禧太后天天都要用,以至70多岁脸面仍然柔嫩、红润,未见皱纹和老人斑。

方中轻粉有大毒,杏仁有小毒,千万不可入口。

3.永和公主药澡豆

澡豆是古代洗澡用的一种粉状护肤剂,以豆粉为主,最好用黑豆粉,再配上各种药末制成,能起到滋润皮肤和预防皮肤病的作用。

唐代永和公主经常使用一种澡豆,使她保持了皮肤白嫩细腻,柔软而富有弹性。她的澡豆制法是:先把热饭倒入冷水中浸泡五六天,取上层清水煮沸,放入已溶化的鹿角胶和适量糯米,文火熬成粥。把粥摊开晒干。再把粥干与桃仁、杏仁(均汤浸去皮尖)、黑豆、白芷、白蔹、白及、白术、白茯苓、沉香、皂角及少许麝香一起捣为细末,密贮保存待用。洗澡时用以擦洗皮肤。

4.永乐公主美容茶

唐玄宗李隆基之女永乐公主,虽然生在宫廷,生活条件极为优越,但自幼瘦弱多病、面容干瘪无光。经一民间医生指点,永乐公主以当地蒺藜泡茶饮服,身体逐渐好起来,后来竟出落得如花似玉,异常健美。

我国现存最早的药学专著《神农本草经》云:“久服(蒺藜)长肌肉,明目轻身。”李时珍则称其可“补肾,治虚损劳乏”。

5.太平公主美容方

据民间传说,武则天最宠爱的女儿太平公主常用一种美容秘方,能使人洁白如雪,光滑柔润。方法是每年农历三月初三采桃花阴干,研为细末,七月初七收鸡血调和,用以涂面擦身。

桃花的美容作用早为古人所认识,《神农本草经)云,桃花“令人好颜色”,用现代的话说就是有美容作用。鸡血能治各种皮肤病,并可营养皮肤。桃花与鸡血调和可促进皮肤的新陈代谢,供给充分营养、故可以起到美容作用。

祖国医学认为,药用以乌骨鸡血最好,疗效更显著。

6.庞三娘美容方

唐代名伶庞三娘,直到中年仍神采飞扬,丰姿不减,如同妙龄少女一般。她的美容秘方是以珍珠粉、云母石粉、绿豆粉、麝香、冰片与蜂蜜调配为面膏,用以搽面。珍珠粉、云母石粉和绿豆粉的比例为1:3:5,四季和冰片各少许。

珍珠为美容要药,李时珍《本草纲目》云:用珍珠粉 “涂面,令人润泽好颜色”。凡用作美容的珍珠。以新取为好,不可用已作为首饰或陪葬出土的。珍珠粉的制法是取新鲜珍珠洗好,用细棉白布包好,放沙锅中加水与豆腐同煮两小时,取出珍珠后捣为细未,再加水研磨,干燥后就可以使用。

7.清宫美容秘方

各个朝代的宫廷中都有不少美容秘方。清代慈禧太后常用的美容秘方是:绿豆粉6份、山奈4份、白附子4 份、白僵蚕4份、冰片2份、麝香1份,共研极细末,过细目罗,对胰皂124克搅匀。此方是光绪三十年六月二十三日经寿药房传出的。

8.莲花笑容方

莲花亭亭玉立,风姿绰约,出淤泥而不染,历来被喻为“花中君子”。莲花色味俱佳,可以食用,并有美容作用。《食药兼优花果谱》收录了服食莲花近十种菜谱。

《本草纲目》称莲花功效为“镇心益色,驻颜轻身”。书中并载有“服食驻颜”的方法,现录于后,以供应用:“七月七日采莲花七分,八月八日采根八分,九月九日采实九分,阴干捣筛。每服方寸匕,温酒调服。”

“方寸匕”为古代量取药末的器具名。其形状如刀匕,大小为古代1寸正方,故名。l方寸匕约等于274毫升,盛金石药未约为2克,草木药未为1克左右。

9.珍珠美容粉

珍珠的美容作用早已为古人所认识,既可外用也可内服。用作美容的珍珠应以新采的为好(制法见《清宫美容秘方》)。

珍珠含多种氨基酸和碳酸钙,有营养皮肤的作用。用作美容时,每次服食0.6克~0.9克为宜,且要每隔10 天服1次。

据说服食珍珠粉也是慈禧太后的一个重要美容方法。

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