醉酒后吃什么养胃

醉酒后吃什么养胃

一般情况下，经常大量的喝酒，如果你的胃是功能比较强的话，不会觉得胃痛，是没有多大影响的，喝酒过后最重要就是养胃，让它充分休息，灌其他的汤水进去也没有用的；伤害最深就是肝脏，时间长了以防会诱发脑血管堵塞等等一系列症状！

提供解酒的十二个办法，供参考。

一、大白菜解酒：

将大白菜帮洗净腔源，切成细丝，加些食醋、白糖、拌匀后腌渍10分钟后食用，

清凉、酸甜又解酒。

二、雪梨解酒：

取雪梨2至3个洗净切片捣成泥状，用纱布包裹压榨出汁饮服。

三、马蹄解酒：

取马蹄（即荸荠）10多只洗净捣成泥状，

用纱布包裹压榨出汁饮服（此法最适宜于饮高粱等烈性酒醉患者）。

四、甘蔗解酒伍谈态：

将洗净除皮的甘蔗，切成小段榨汁饮用，有解酒作用。

五、芹菜解酒：

取芹菜适量洗净切碎捣烂，

用纱布包裹压榨出汁饮服（此法可解酒醉后头痛脑胀，颜面潮红等症）。

六、豆类解酒：

用绿豆、红小豆、黑豆各50克，加甘草15克，

煮烂，豆、汤一起服下，能提神解酒，缓解酒精中毒症状。

七、饮酸醋：

酸遇酒精即生成乙酸乙脂和水，可减轻酒精对人体的损害，

醉酒时用酸醋或陈醋60克、红糖25克、生姜片5克，加水适量，煎后饮服。

八、饮牛奶：

牛奶与酒混合，可使蛋白凝固，缓解酒精在胃侍清内吸收，并有保护胃黏膜的作用。

九、饮萝卜汁水：

用生白萝卜500克，洗净榨汁，代茶饮服，

每次一杯，饮2次至3次，有解酒和消酒气功效。

十、饮浓米汤：

浓米汤里含有多种糖及B族维生素，有调和解毒醒酒之功效；

如加适量白糖效果更好。

十一、蛋清解酒：

将生鸡蛋清、鲜牛奶、霜柿饼各适量煎汤，可消渴、清热、解醉。

十二、生姜解酒：

酒醉后有恶心呕吐者，可取一小块生姜含于口内，可止呕吐.

上汤娃娃菜，友明或者各种粥类吧，酒后要忌油荤，能不去餐李让馆最好还哪告局是不要去吧~~~毕竟外面的饭店用的油都比较多，不太适合犯胃病的人去吃。。。

酒后养胃可以喝丁香茶，目前市面上嫌绝键比较好的就是稀健丁香芹巧茶，丁香的功效为温中、暖肾、降逆。丁香具有宏蔽养胃健胃消胀、促进排气的功效，减轻因胃部发酵产生的呃逆、反胃与口气不佳。现在很多人喝稀健丁香茶养胃，长期喝帮助更大些！！。

红茶，但是要过一会儿再喝。

西红柿：酒后吃几个新鲜的西红柿，可以缓解头晕症状，若榨汁饮用则效果更佳。

西瓜：西瓜是清热祛火的上佳水果，如果酒后感到浑身燥热，正空可吃一些西瓜，可加速酒精从尿液中排出。

香蕉：喝过了酒，吃上三根香蕉，能够增加血糖浓度，降低酒精在血液中的比例，达到解酒目的，同时减轻心悸症状，消除胸口郁闷。

浓米汤：米汤里富含的多种糖及B族维生素，也有解酒、解毒功效(韩剧里经常有的)。

豆腐：饮酒时以豆腐下酒，不仅可以解酒，还能促进酒后迅速排泄。

蜂蜜：蜂密能促进酒精的分解吸收，减轻亩伏饮酒带来的头痛症状，同时，蜂蜜还有安神催眠作用，转天起床后也不会头痛。

葡萄：新鲜的葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中的乙醇相互作用形成酯类物质，达到解酒目的。

芹菜：芹菜中丰富的B族维生素有分解酒精作用，对缓解酒后胃肠不适、颜面发红很有效果。

酸奶：酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收，尤其对于酒后兴奋的人们，缓解烦躁情绪十分有效。

生姜：如果酒后反胃恶心，可切一片生姜含在口中。

柚子：用新鲜柚子蘸白糖食用，对消除口腔中的酒气很有帮助.

另外说明一点误区：据科学研究证明，茶中

根本没有分解酒精的成分，况且茶酒同饮还会损伤肾功能举耐瞎，所以酒后切忌饮茶。

长期喝什么茶对身体最好

长期喝什么茶对身体最好

长期喝什么茶对身体最好，在日常生活当中，大家需要注意自己的饮茶方法，因此根据自己的条件和身体体质选择饮茶是很重要的。那么，以下分享长期喝什么茶对身体最好

长期喝什么茶对身体最好1 1、老白茶

老白茶的存放时间越久，茶叶的药用价值和保健价值就越高。

老白茶的养生功效有消热解毒、杀菌消炎、“降三高”、凝神静气等。

又因为老白茶的茶性很温和，对肠胃的刺激不大，所以老白茶是一年四季都可以喝的茶，无论是泡还是煮都行，两者皆相宜。

2、普洱熟茶（熟普）

熟普经历了渥堆发酵，茶性很温和，对肠胃的刺激比较小。

而且熟普还可以消脂去腻，促进肠胃消化。也是可以长期饮用的茶。

3、乌龙茶

乌龙茶属性温和，性质中庸，无论对于任何季节，任何天气都游刃有余。

而且乌龙茶的滋味相对浓郁，气泡有余香，且刺激性弱一些，因此适合大多数人群饮用，也容易上手，冲泡方便。

长期喝什么茶对身体最好2 女生适合长期喝什么茶

红枣枸杞茶

红枣枸杞茶是最适合女生长期喝的一种养生茶，在喝这种茶时需要准备红枣25克，枸杞子20克，红糖适量，把准备好的红枣去掉枣核，放在无油无水的锅中炒焦，取出后与枸杞子一起放在杯子中，加入准备好的红糖，用开水冲调后直接饮用，它能增强体力也能促进元气恢复。

牛奶红茶

女生在日常生活中还可以长期喝牛奶红茶，牛奶红茶是以三克红茶和100克牛奶以及少量食用盐一起制成的养生茶来制作时，先把红茶放入锅中，加适量清水煎煮5分钟，然后取出过滤，在另外一个小锅中煮牛奶，在牛奶煮开以后放入煮好的茶汁，加入准备好的少量食用盐调匀，做好以后可以直接喝，它能补益气血也能强壮身体。

黄芪红茶

黄芪是一种能补中益气的中药材，它与红茶搭配在一起制成的黄芪红茶也特别适合女生喝，在喝的时候需要准备15克黄芪和三克红茶，把准备好的黄芪洗净以后，先入国家清水煎煮15分钟，再把准备好的红茶一起煎煮，5分钟煮好以后取出过滤，得到的茶汤可直接饮用，它能补气健胃也能缓解体虚。

普洱茶

普洱茶也是适合女生长期喝的健康产品，特别是那些经过加工的熟普洱茶更适合女生，他能加快女生体内脂肪分解和代谢，并能修复瘦型的胃黏膜，而且能增强女生抗衰老能力，也能滋养吸引的肌肤。女生在喝熟普洱茶时，可以取5克左右的茶叶，直接放在玻璃杯中，加入沸水冲泡，泡好以后的汤汁能直接饮用。

长期喝什么茶对身体最好3 预防亚健康喝什么茶好？

1、薄荷甘草茶

有解热消暑、清凉解毒、发汗解表的功效。

从头痛红眼、咽喉肿痛、风热感冒等症也疗效甚佳。

鲜薄荷叶10余片，甘草5克，绿茶5克，太子参10克，开水500毫升。按此比例，冲泡10余分钟后，滤去渣滓，加白糖适量，调匀饮服。

2、枸杞茶

连服10日枸杞茶可降压。

枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降宽郑脊脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、记忆力减退慎渗具有保健治疗功用，对长期使用计算机而引起的眼睛疲劳，尤为适宜。

配制时只需十几粒枸杞，加热水冲泡频饮。

3、荸荠茅根茶

能清热化痰，生津止渴，降压利尿。

鲜荸荠100克洗净切碎，鲜茅根100克，配水1000毫升。按此比例，先将水烧开，投入荸荠、茅根，煮20分钟左右，去渣，加白糖适量，饮服陈皮姜茶具有解渴消暑、止咳化痰、健胃消食的保健功能。

4、人参茶

具有补元气、安神生津作用，为补气佳品。

将参片5克放入杯中，冲入开水盖紧，过20分钟即可饮用，可泡服2-3次，至参片淡而无味为止。

如何预防亚健康

1、保证营养

如果我们的身体缺乏某种营养物质的话，那么不仅仅影响到的是身体各种机能的正常运行，也容易让疾病威胁到你的`身体健康，所以想要更好的预防亚健康的出现，那么在平时生活当中就需要注重自己的营养补充，保证营养的均衡，才是减少亚健康还有其他疾病入侵的最好方法。丛码

2、良好的睡眠

如果经常性的熬夜加班或者是其他问题而没有早睡，那么就会严重地打乱我们身体自我调节功能，这样容易导致内分泌紊乱或者是新陈代谢下降，严重的影响到我们身体免疫能力，所以也就会让身体出现更多不适症状，所以说我们一定要注重保证自己的睡眠质量，不做夜猫族。

3、缓解压力

经常性让压力环绕自己，不仅仅会影响到自己的心理健康，也是导致身体疾病出现的最大根源所在，所以在面对快速发展的社会，还有各种各样的生活以及工作压力的时候，大家一定要注重缓解，因为如果当你身心感到疲惫的时候，身体以及心理的调节功能也会受到影响，所以说健康隐患就可能长期存在。

温馨提示，大家需要注意身体的变化，并且要注意合理进食，给自己安排一些活动不要长时间待在家里面，这样容易造成身体受到影响。多呼吸一些新鲜的空气，避免造成身体受到影响，同时也要注意护理，有效进行保健，尽早治愈。