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下雨天喝什么?

更新:2023-08-01 18:42编辑:bebe归类:美容美体人气:0

下雨天喝什么?

下雨天红糖姜茶最好,选一坨上好的老姜,选一块地道的红糖把老姜切成片把红糖切成渣,把生姜放入汤锅内熬制10至15分钟,加上红糖,再把红糖水倒入容器里晾温,即可饮用有消除寒气之功效。

西柚柠檬茶,还有红茶,百香果茶,这些果汁是非常适合你的,跟下雨天非常搭配,比较清爽,还有颜色漂亮好看搭配些甜心更加完美

下雨天跟晴天一样想喝什么就喝什么,其实人食谱跟天气没有什么关系,也不受天气影响,全凭自己喜欢的!没有什么天理限制!

下雨天喝点酒不错,下雨了工地也不能去了,去买点菜和工友一起喝点小酒,也放松一下自己,看着外面哗啦啦下着雨,突然有点想家了

夏季养生茶推荐7种适合夏天喝的茶

      夏季天气炎热,体力消耗较大,同时胃口变差,不少人会消瘦下来,这时可用清补的方法进行调理。比如每天喝上一杯养生茶,夏季养生茶有什么呢?

      夏季养生茶1:金银花茶

      功效:金银花味甘,微苦,冲泡起来清新淡雅,味道微苦,能清热解毒、疏散风热。金银花含绿原酸、木犀草苷等,具有广谱抗菌作用,因此能凉血止痢和抗菌。金银花一年四季皆可饮用,尤其适合夏季饮用。

      泡法:取金银花3克左右,大概5~8朵,开水冲泡。夏掘丛季推荐搭配菊花、淡竹叶,能清热解毒、消炎利嗓;秋冬季节可搭配少量枸杞、红枣、山楂等。

      夏季养生茶2:山楂茶

      功效:山楂味酸甜可口,夏季很多人都少食欲,喝酸甜可口的山楂茶,也有开胃之效,且山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。

      泡法:取山楂10克,麦芽10克,甘草1片。将这些材料洗净,加500毫升开水直接冲泡,滤渣之后当茶喝,好喝又开胃。

      夏季养生茶3:茉莉花茶

      功效:具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效。

 笑绝     泡法:取茉莉花茶叶3克左右,开水冲泡即可。

      夏季养生茶4:菊花茶

      功效:茉莉花性凉,味甘微苦,有清热解毒、利尿消肿的作用,常饮茉莉花有清肝明目、祛痰止痢、通便利尿之效。茉莉花可直接冲泡,也可搭配玫瑰花、勿忘我等。

      泡法:冲泡时将头汤少量水冲洗茶后倒掉,再冲泡花茶,水温70°C左右为宜。

      夏季养生茶5:绿茶

      功效:性微寒,味甘、味碰散姿苦,入心、肺、胃经。具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神等功效。对于炎夏,饮上一杯绿茶是最合适不过了。

      泡法:取绿茶茶叶3克左右,开水冲泡即可。

      夏季养生茶6:薄荷茶

      功效:用薄荷泡茶,具有疏风、清热、利尿的功效。也可与其他品种相搭配。

      泡法:将薄荷与菊花混合,加盖冲泡,可清热解毒、缓解疲劳;将薄荷与青蒿以3:1的比例,加盖闷泡,冷后代茶饮用,治虚热,解暑,尤其适用于中暑发热。

      夏季养生茶7:荷叶茶

      功效:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

      泡法:枸杞8克、干荷叶15克、冰糖适量。将枸杞与荷叶放入茶壶中,加开水加盖焖几分钟,再加入适量冰糖即可。

      夏季天气炎热,体力消耗较大,同时胃口变差,不少人会消瘦下来,这时可用清补的方法进行调理。比如每天喝上一杯养生茶,夏季养生茶有什么呢?

      夏季养生茶1:金银花茶

      功效:金银花味甘,微苦,冲泡起来清新淡雅,味道微苦,能清热解毒、疏散风热。金银花含绿原酸、木犀草苷等,具有广谱抗菌作用,因此能凉血止痢和抗菌。金银花一年四季皆可饮用,尤其适合夏季饮用。

      泡法:取金银花3克左右,大概5~8朵,开水冲泡。夏季推荐搭配菊花、淡竹叶,能清热解毒、消炎利嗓;秋冬季节可搭配少量枸杞、红枣、山楂等。

      夏季养生茶2:山楂茶

      功效:山楂味酸甜可口,夏季很多人都少食欲,喝酸甜可口的山楂茶,也有开胃之效,且山楂所含有的脂肪酶也能够促进脂肪的消化。

      泡法:取山楂10克,麦芽10克,甘草1片。将这些材料洗净,加500毫升开水直接冲泡,滤渣之后当茶喝,好喝又开胃。

      夏季养生茶3:茉莉花茶

      功效:具有安神、解抑郁、健脾理气、抗衰老防辐射、提高机体免疫力的功效。

      泡法:取茉莉花茶叶3克左右,开水冲泡即可。

      夏季养生茶4:菊花茶

      功效:茉莉花性凉,味甘微苦,有清热解毒、利尿消肿的作用,常饮茉莉花有清肝明目、祛痰止痢、通便利尿之效。茉莉花可直接冲泡,也可搭配玫瑰花、勿忘我等。

      泡法:冲泡时将头汤少量水冲洗茶后倒掉,再冲泡花茶,水温70°C左右为宜。

      夏季养生茶5:绿茶

      功效:性微寒,味甘、味苦,入心、肺、胃经。具有消热、消暑、解毒、去火、降燥、止渴、生津、强心提神等功效。对于炎夏,饮上一杯绿茶是最合适不过了。

      泡法:取绿茶茶叶3克左右,开水冲泡即可。

      夏季养生茶6:薄荷茶

      功效:用薄荷泡茶,具有疏风、清热、利尿的功效。也可与其他品种相搭配。

      泡法:将薄荷与菊花混合,加盖冲泡,可清热解毒、缓解疲劳;将薄荷与青蒿以3:1的比例,加盖闷泡,冷后代茶饮用,治虚热,解暑,尤其适用于中暑发热。

      夏季养生茶7:荷叶茶

      功效:荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用,不但能去除体内油脂,还能改善面色。饮用一段时间后,会自然变得不爱吃油腻的食物,对摄取油脂成分过多的人群最为适合。

      泡法:枸杞8克、干荷叶15克、冰糖适量。将枸杞与荷叶放入茶壶中,加开水加盖焖几分钟,再加入适量冰糖即可。

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