三宝汤适合哪些人喝？

一、三宝汤适合哪些人喝？

非常适合中老年人、病人吃，由于现在科学技术的发展，贵州三宝也通过数字化提取技术。

提取出来了许多对人体有益的物质，开发出来了许多相关保健品，养生产品，使得更多有需求的人士能够吃到。

适合女性

女人长期服用三宝汤,可使经血排出畅通,可以促使血液循环,有助于抗老消斑、美容健肤,使脸色更加红润有光泽。

适合全家人喝。

尤其是加班想吃宵夜的人，或者当早餐或者是下午茶点或者是喝酒之前的一道保护肝脏的甜点都非常好。

二、夏季全家养生食谱

你好

夏季养生菜谱有很多，现给你易做的，希望对你有用：

荷叶茯苓粥

配料：荷叶1张(鲜、干均可)，茯苓50克，粳米或小米100克，白糖适量。

做法：先将荷叶煎汤去渣，把茯苓、洗净的粳米或小米加入药汤中，同煮为粥，出锅前将白糖入锅。

功效：清热解暑，宁心安神，止泻止痢(对心血管疾病、神经衰弱者亦有疗效)。

凉拌莴笋  

配料：鲜莴笋350克，葱、香油、味精、盐、白糖各适量。

做法：莴笋洗净去皮，切成长条小块，盛入盘内加精盐搅拌，腌1小时，滗去水分，加入味精、白糖拌匀。

功效：利五脏，通经脉。

奶油冬瓜球

配料：冬瓜500克，炼乳20克，熟火腿10克，精盐、鲜汤、香油、水淀粉、味精各适量。

做法：冬瓜去皮，洗净削成见圆小球，入沸水略煮后，倒入冷水使之冷却。将冬瓜球排放在大碗内，加盐、味精、鲜汤上笼用大火蒸30分钟取出。把冬瓜球复入盆中，汤倒入锅中加炼乳煮沸后，用水淀粉勾芡，冬瓜球入锅内，淋上香油搅拌均匀，最后撒上火腿末出锅即成。

功效：清热解毒，生津除烦，补虚损，益脾胃。

兔肉健脾汤

配料：兔肉200克，淮山药30克，枸杞子15克，党参15克，黄芪15克，大枣30克。

做法：兔肉洗净与其他配料大火同煮，煮沸后改文火继续煎煮2小时，汤、肉同食。

功效：健脾益气。

此外，西红柿炒鸡蛋，也是夏季时令菜。

三、有没有适合全家人都可以吃的营养餐？

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四、关于养生的热菜有哪些

乳鸽、羊肉、狗肉、甲鱼、麻雀、虾、鸽、鹌鹑、海参、枸杞、韭菜、胡桃、糯米

芝麻、葵花籽、乳制品、萝卜