用哪些中药泡水喝好

用哪些中药泡水喝好

这个要看你的身体有什么问题，比如上火，就可以用金银花、菊花、薄荷、荷叶等清火解暑的，身体虚弱就可以用党参、枸杞等补药。

所以你应该先说自己有什么问题，才能帮你找药。

平时喝开水里面泡什么中药材可以增强体质?

您好！

紫苏叶

紫苏叶无毒，性质温和，可以起到发汗散寒的作用，在用紫苏叶泡水时，可加少量生姜，可以起到更好的保健作用。

金银花

金银花性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。

黄芪

有这样的一句顺口溜，“常喝黄芪汤，防病保健康”，黄芪属于补气的良药，现在正值秋季，容易感冒，中医称之为“表不固”，可选用黄芪来固表。