鲜柠檬和山楂泡茶喝有什么效果
一、鲜柠檬和山楂泡茶喝有什么效果
山楂和柠檬的主要功效都是消除水肿，排除体内多余的水分。如果你是属于水肿型肥胖的话，那两种挺合适的。如果你是脂肪型的，我建议可以用玫瑰花泡水喝，还有芦荟，鱼腥草，荷叶等很多都不错，不过，玫瑰喝过量了会拉肚子，荷叶性寒，如果你本身就是寒性体质就不要用荷叶，建议你泡水之前可以再网上查查每种花茶各自的属性。有些地方还会有专门的搭配，可以选择适合自己的，但是最主要的是持之以恒，用花茶减肥是一个长期坚持下来才会有成效的方法。
番茄 味酸甘，性平，具有清热解毒，健胃消食功效。 有个姐最近减肥很容易呀 问问她吧q2 9 43-6 27454最近减肥很成功 减了十多斤 没有反弹
二、荷叶红枣枸杞决明子菊花柠檬山楂可不可以一起煮着喝，能达到减肥的功效吗？？
我是学中医的。 荷叶可利尿 决明子清火通便 菊花清肝明目（白菊） 枸杞补肝肾 补血 山楂都知道是消食和胃了。能一起煮 不过每样不要超过十五克 它的作用就是让你排便通畅 多多排水 达到减轻体重的目的 不过还得根据你身体情况 生山楂消食作用强 吃了肚子容易饿 如果饿了又吃很多的话就没作用了。 而且如果你脾胃不好的话 少放一点决明子。
三、杭白菊,荷叶,枸杞,山楂,柠檬,玫瑰,红枣,在一起泡茶有什么好处和坏处?
杭白菊,荷叶,枸杞,生山楂,柠檬片,玫瑰花,红枣,
在一起泡茶,可以降脂、减肥、清热、祛斑、明目、健脾;
副作用就是有点儿偏凉。
四、荷叶，决明子，柠檬片，山楂，菊花，玫瑰花一起泡茶有什么功效？
功效：
决明子：清热明目，润肠通便，有减肥之功效。
山楂：健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药，经常食用或泡水会起到消脂减肥的作用。
菊花：具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效，菊花茶可以当开水饮用，老少皆宜。
柠檬片：止渴生津 、祛暑 、 健胃。柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用
玫瑰花：茶性质温和，降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容。
荷叶：具有清热解毒、凉血、止血的作用，干荷叶茶可起到减肥降脂的效果。
意见建议：以上材料均可以泡水喝，不会与副作用。但是有些体质特征的人会有禁忌。
菊花性凉，虚寒体质、平时怕冷、易手脚发凉的人不宜经常饮用；
山楂只消不补，脾胃虚弱者不宜多食。此外山楂有破血散淤的作用，孕妇禁食。
扩展资料：
荷叶，决明子，山楂一起喝的功效：
山楂能治疗各种饮食积滞，帮助消化油腻肉食；
决明子清肝明目，润肠通便，善治肝火旺引起的头痛眩晕，大便秘结；
荷叶在《本草通玄》中记载有“开胃消食”的功效。
三药合用，可健胃消食、润肠通便。现代药理研究也发现，山楂决明荷叶茶有促进消化、扩张血管、降“三高”和减肥的功效。
需要注意的是，脾胃虚弱引起的消化不良不宜单独服用该方，需要配合健脾和胃的药物。多吃山楂、荷叶可引起胃酸过多，患有胃溃疡、胃酸分泌过多或者反流性食管炎者，也不宜服用。
参考资料：
人民网——吃得腻，喝山楂决明荷叶茶
百度百科——柠檬片
百度百科——山楂
百度百科——荷叶
百度百科——菊花
百度百科——决明子
百度百科——玫瑰花
五、山楂荷叶茶的功效和作用
有一种茶是用山楂和荷叶泡出来的，这种茶会具有怎样的功效和作用呢?下面就由我为大家介绍下山楂荷叶茶的功效和作用，希望可以帮到大家哦。
山楂荷叶茶的功效作用 首先，山楂具有开胃消食、活血化瘀、降脂减肥、降血压等作用灶逗，可以起到预防心血管疾病、增强机体免疫力等功效。
其次，荷叶含有丰富的生物碱及维生素C，具有消暑利湿，降脂减肥等作用。
二种相配，不仅可以保护肝细胞，恢复肝功能，对脂肪肝也有一定的预防和治疗作用，同时还具有不错的减肥功效。还可以预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病呢!
山楂荷叶茶的食用禁忌 1、山楂荷叶茶能经常喝吗
首先，山楂荷叶茶虽说能够健胃消食，清肠排毒，但是会降低食欲，控制进食量。如果长期服用会造成营养不良。
其次，山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。对于胃酸过多、消化性溃疡和龋齿者，尽量少吃生的山楂，尤其是胃肠功能弱的人更应该谨慎脾。
另外，荷叶性寒凉，也不适合长期饮用荷叶冲泡的茶饮，特别是脾虚胃寒的人，长期饮用会导致越补越虚!
2、山楂荷叶茶能不能减肥
可以的，山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有清热解暑， 升发清阳、除湿祛瘀，有利尿通便的作用，最重要的是它还具有健脾升阳的效果，它的减肥原理是服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。
由此可见，常喝山楂荷叶茶是可以消除体内多余脂肪起到瘦身的效果，但是需要注意的是，虽说山楂荷叶茶能起到减肥的功效，键辩岩但不能长期喝，特别是虚胖的人，喝多是会影响脾胃功能!
3、山楂荷叶茶适宜什么人喝
山楂荷叶茶适宜什么人喝呢?除了特殊体质的人之外，一般人均可以饮用。
山楂荷叶茶作为一种养生保健茶，虽不像减肥茶那样立竿见影，但好在没有副作用，对“三高”人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的人来说应该是最理想的选择。山楂荷叶茶对水肿型肥胖者、便秘型肥胖者以及身上脂肪比例特别多，并且肉松垮的人群有很显着的功效。
但是在这里需要注意的是，特殊体质的人就不适宜喝山楂荷叶茶，什么人属于特殊体质呢?比如说脾虚胃寒、经期或是怀孕时期的准妈妈就不能喝山楂荷叶茶。因为山楂荷叶茶有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效，这些体质的人饮用后很容易引起不适反应!
山楂荷叶茶的做法步骤 1准备好食材。
2山楂洗净用水泡半小时。
3荷叶用水冲洗下。
4ACA智能调奶器中加水，放入荷叶和山楂。
5按煮沸键。
6水慢慢加热。
7水沸腾后，再按下净化键。
8净化结束后，即可饮用。
山楂荷叶茶的副作用 营养不良是荷叶稿御山楂减肥茶副作用之一。其实，多数茶饮之所以具有减肥瘦身功效，都是因为它们可以减少肠胃吸收的食物量。而荷叶山楂茶也是一样的，饮用后也会控制减肥者的肠胃吸收食物。不过，如果你经常大量饮用这种减肥茶的话，肠胃功能就会出现异常，造成营养不良。因此，瘦身的朋友要控制好 饮茶 将，体重改善后要及时减少用量。
荷叶山楂减肥茶可以分解多余脂肪，提高代谢率，消耗更多的身体热量，达到减肥目的。但长此以往，荷叶山楂减肥茶副作用也会愈加明显的，比如头晕心悸，经常喝减肥茶的人体内的绿茶提取物和咖啡因都会超标。所以睡觉前不要再喝荷叶山楂减肥茶，尽量安排在早上来喝。
山楂荷叶茶绝对不可以长期饮用的。喝多了，肠胃反而会经常不适。当然，几天或几星期喝一次山楂荷叶减肥茶的话，是完全没有问题的，这种频率并不会对身体有副作用。肠胃功能茶的朋友，最好不要时常喝山楂荷叶减肥茶。