枸杞是怎么泡水如何操作

一、枸杞是怎么泡水如何操作

您好！枸杞15粒，用开水半杯，泡五分钟后就可以饮用。

二、红枣枸杞怎么煮

 可以的，不过这样能溶出的有效成分非常少，不如直接食用

用冷水浸泡半小时左右即可；然后一起放入冷水中熬煮，水沸后25~30分钟后，即可直接饮用

三、枸杞泡水怎么喝法

枸子是清热明目的，用水泡了就能喝了。但喝多了伤胃。