平时怎样保养才可以长寿

一、平时怎样保养才可以长寿

一、要注意防尘，防潮与通风；

其二、要定期对整理磁盘（请根据磁盘的写入量整理，但不适宜过于频繁）；

其三、电脑打开时（特别读写磁盘时），不要轻易移动主机，容易损坏磁盘；

其四、使用时间超过一年后，应定期检查一下CPU与电源的风扇的完全性与稳定性。

其五、要定期清扫，保持电脑的“个人卫生”。你的音箱有一层土，是不好的习惯！

其六、液晶屏一定要用专业的清洗液与清洁纸，确保不留划痕；

其七、硬件的维护很重要，但也不忽视软件的维护。注意不要安装不可靠或来源不正的软件

二、怎么样才能养生长寿？

你要看看这方面的书籍，中医很养生，你可以了解一下！ 养生在于修身养性，身心合一。

三、健康长寿的最简单方法是什么?

按时睡眠按时吃饭

又说法，古人的作息很助长寿

就是顺应四时，日出而作，日落而归!

四、怎么养生长寿

这是和生物钟，生活作息息息相关的，只能说保持正常的生活作息，要一定的运动量，有好的饮食养生方案，有好的人际关系，有较好，正确的价值观和财富观，保持乐观的心态