如何有效祛斑淡斑
一、如何有效祛斑淡斑
.充足睡眠 少熬夜 晩上十点后是身体排毒时间 早睡減少毒素累积.2.多喝水 每天最少8大杯 帮助身体带走毒素 .3.多吃蔬菜水果 吸收纤维素及维生素C 可使皮肤美白.4.使用纯天然/高品质的护肤品 .广告产品一般都夸大功效.5.合理饮食/均衡的营养 保持大便畅通 肠美人是长美的人.6.保持皮肤清洁 睡前必须清洁皮肤 定期保养.7不要胡乱使用药物去痘, 一般去痘药物含有激素, 愈后会留疤印.8.不要胡乱服食药物, 护理皮肤是美客师专业, 不是医生专业.9.忌食煎炸/辛辣/焼烤 等刺激食物.10.忌用手抚摸面部, 避免引起感染.[[本文每次根据不同情况而做下列建议:]] 护理从生活做起.身体上有痘是毒素累积.排毒是关键.下巴长痘是吃了辛辣/刺激食物.额头是内分泌失调.如脸黄是肠胃/肝脏不好,毒素累积.多吃水果,吸收VC, 对你有帮助.忌用碱性皂类和热水洗脸.睡前沏底清洁.定期护理..缺少维生素会令皮肤粗糙.可多喝牛奶.多吃肝脏/蛋/花生等.. 忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素药,会破坏皮脂膜.留色疤.要皮肤嫰白可服食蜂皇浆, 对美白有很好功效.平时多吃柑/橙/弥猴桃/草莓. 吸收多些VC, 多吃高纤粗粮, 避免便秘,玛丽艳 [黒泥面膜]套装.在家可以DIY. 用法简单.有祛疤/祛痘/收敛/美白功效. [清爽面膜]套装.能有效控油清洁皮肤.配合[完美芦荟胶]能快速去痘.
二、腰椎管狭窄怎么治?
你好,我不是医生,但是我要提醒一下;治疗请注意:一是少用西药,西药多是含有激素的止痛药,副作用较大,用久了会伤害脏器,如封闭针,用多了,病不但会产生抗药性,而且还会得骨质疏松症;二是理疗(含有牵引、按摩、针灸、外敷、药熏等)都不治病,刚开始用,有点效果,用的次数多了,会失效,且前两种用多了会加重病情;三是任何时候不要动手术,一动人就报废了,因为手术并发症多、后遗症多,且易复发,一复发,此病就没有办法治了.建议采用中药粉贴疗法,纯中药粉末,直达病灶,方便有效,治愈率高,可以到丽康养生堂查看相关信息。
三、怎样去疤痕
可以用维E啊,我就是用维E涂疤痕,两个星期就没有了,我14岁,在涂的过程中有时会在疤痕处长一些痘痘,但不去碰痘痘,过几天痘痘好了疤痕也就看不见了
四、吃什么既美白又补血
白茯苓:
性味:甘、淡、平。
归经:入心、脾、肾经。
功效:具有利水渗湿、补气健脾、宁心安神、生发润肤作 用。常用于脾虚乏力、食欲不振、大便溏泄、小便不利、腹胀水肿、心悸失眠、肾虚脱发等。
美容应用:生药磨成粉末,或与其他中药粉混合后,加水或鲜乳调成糊状,敷脸,可美白润肤。各种肤质均宜。美白一定是一个长期坚持的过程,不只是一句口号。象我喝瑞士时尚美白ne汤已经2个月了,每天都坚持喝,慢慢的效果越来越好,由内而外的,全身上下的变白变美。人家都说一白遮百丑嘛。呵呵。
五、怎样祛痘还有怎样收缩毛孔?
本人以前和你一样,现在好多了
引起痘痘的原因有很多
比如说常见的:面部清洁,睡眠问题,饮食肠胃问题
首先:注意饮食,忌酒,忌辛辣,烟少抽
其次:面部清洁一定要注意,洗面奶(泡沫型的),爽肤水.(这些你去买的时候会给你介绍,我就不详细说了)。还有少熬夜(简直就是毒手),睡眠问题解决了你痘痘的问题基本解决一半了。
最后:贵在坚持,不要嫌早晚用洗面奶,拍爽肤水麻烦,嘴巴不要馋(一定要忌口,特别是酒,可以告诉你,哪怕我现在痘痘好了,只要去喝一次酒,痘痘马上就出来。)
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