秋江人在镜中行原文？

秋江人在镜中行原文？

三江春水，五岳青松。

水深鱼极乐，林茂鸟知归。

青山披锦秀，绿水溢春华。

绿水闲润柳，春风漫拂花。

风过红旗似画，春来绿水如烟。

冬去山明水秀，春来鸟语花香。

山青水秀春艳，花好月圆谷香。

山碧千峰竟翠，水清百舸争流。

好山好水好景，新岁新春新人。

三春花满香成海，八月涛来水作山。

风和日丽花争笑，水绿山青鸟赛歌。

圆月好花喜气盛，青山绿水春光新。

青山不墨千秋画，绿不无弦万古琴。

青山绿水风云静，碧海蓝天日月新。

青山不语花含笑，流水无声鸟作歌。

枫叶荻花凭管歌，江天水国是生涯。

人与钢花同灿烂，心随铁水共奔流。

人变精神厂变貌，车如流水马如龙。

千山叠翠春光好，万水扬波气象新。

虎跃龙腾奔四化，山欢水笑着新装。

日新月异金鸡唱，鸟语花香溪水流。

春风终化千层雪，海水长连两岸心。

行行业业家家乐，水水山山处处新。

花里清歌春载酒，琴中流水静留宾。

万壑松涛山雨过，千山花色水风生。

春水船如天上坐，秋江人在镜中行。

长空云破山推月，四海波平水接天。

春风晓月随流水，小曲轻舟载锦鳞。

日丽风和春意暖，山青水秀好诗多。

门前水静人不静，户外天高眼更高。

近水楼前先得月，向阳花木早逢春。

一泓秋水余清气，满室春风散异香。

万树欣随春水绿，百花争向艳阳红。

门前绿水声声笑，屋外青山步步高。

山清水秀风光好，人寿年丰喜事多。

山欢水笑人心畅，燕舞莺歌春意浓。

千山齐唱迎春曲，万水千山尽德辉。

水随人意千树透，户朝红日四时春。

红梅灿灿迎春到，秋水盈盈盼台归。

青山喜打欢心鼓，绿水畅谈如意琴。

春风大雅能容物，秋水文章不染尘。

春色不随流水去，花香时送好风采。

人杰地灵百业兴旺，山欢水笑五谷丰登。

鱼恋水水润凭鱼欢，鸟爱天天高任鸟飞。

春回大地山欢水笑，日暖神州物丰民康。

户对青山花蕾缀树，门含绿水鱼藕满塘。

四季养生汤食谱的做法

四季养生的方法非常多，很多朋友不知道用哪一种好，对此我给大家介绍四季养生汤食谱，希望对你有用!

养生汤食谱1、沙参玉竹老鸽汤

原料：盐、适量老鸽1只、沙参20克、玉竹20克、杏仁10克、猪瘦肉200克、姜2片、水8碗。

做法：将老鸽剖开洗净，去除内脏。老鸽可整只，也可斩块，然后放进开水锅内焯过，洗去血水，沥干待用。洗净沙参、玉竹，备用。猪瘦肉斩小块，备用。将以上备料与姜片一同放进砂锅内，加盖大火烧沸，改用小火煨约1小时，加适量盐，调味即成。

功效：鸽子又名白凤，肉味鲜美，所含蛋白质中有许多人体的必需氨基酸，尤对体虚病弱者、手术病人有恢复体力、愈合伤口的功用。沙参味甘润而偏于苦寒，能补肺阴，兼能清肺热，适用于阴虚肺燥，常与润肺利咽的麦冬、杏仁煲老鸽，更能起到生津润肺的功用。

养生汤食谱2、木瓜鲫鱼汤

原料：鲫鱼1条、木瓜半个、姜4片、盐、小葱。

做法：鲫鱼去鳞，灶御去除内脏，清洗干净后，用厨房纸巾吸去水分。将木瓜去籽去皮，改刀切成大块，姜去皮切片。煎锅中放入油，待油7成热时，将鲫鱼放入，正反面煎至微黄。另起一锅，锅中放入开水，放入煎好的鱼，放入一棵挽结的`小葱，再次大火烧开，汤的颜色变成乳白色时。放入姜片和木瓜，转中小火，盖上盖子煲40分钟，加盐调味即可，喝时切小葱花，放碗里面点缀一下。

功效：鲫鱼具有益气健脾、消润胃阴、利尿消肿、清热解毒之功能，并有降低胆固醇的作用;用鲫鱼可治疗口疮、腹水、水乳等症，常食鲫鱼，可以防治高血压、动脉硬化、冠心病，非常适合肥胖者食用。木瓜中含有大量的水分、碳水化合物、蛋白质、脂肪以及多种维生素和人体必需的氨基酸，可以有效的补充人体的养分，增强机体的抗病能力。

养生汤食谱3、莲藕排骨汤

原料：排骨、藕、葱、姜。

做法：骨洗净，砍成3厘米长的小节。削掉莲藕表面的粗皮，切成块，洗净。姜洗净切成两半。锅内放适量水，放入半块生姜、香葱、料酒，烧沸后，下入排骨，氽水后捞出待用。锅置火上，加水，下入排骨、半块生姜、香葱，用大火烧沸，去尽浮沫后改用小火，炖约20分钟。莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅，再炖30分钟，拣出生姜、香葱不用，放精盐、胡椒、味精即可。

功效：藕味甘、性寒，入心、脾、胃经，具有清热、生津、凉血、补脾、开胃、止泻的功效。秋令时节，天气干燥，吃些藕，能起到养阴清热、润燥止渴、清心安神的作用。同时，莲藕性温，有收缩血管的功能，多吃可以补肺养血。

养生汤食谱4、杏仁珍珠豆腐汤

原料：豆腐150克、大杏仁10克、葡萄糖粉15克、珍珠粉2克。

做法：豆腐洗净，切小块;大杏仁洗净，放入锅内，加入适量清水，旺火煮10分钟左右，然后放人豆腐块，再次煮开后加入珍珠粉和葡萄糖粉，继续煮5分钟左右即可食用。

功效：消积润肠，美白肌肤。中医理论认为，珍珠性味甘、咸、寒，无毒，人心、肝二经，有镇心安神、养阴熄风、清热坠痰、解毒生肌、去翳明目等功效。

养生汤食谱5、苹果银耳龙骨汤

原料：苹果两粒、龙骨1斤、银耳20克、南北杏10克、蜜枣2粒、水1500ML、盐适量。

做法：龙骨焯水洗净，银耳泡软后去除蒂部掰成小片;苹果洗净后用少许盐在苹果皮上搓一会，这样可以将表面的蜡搓掉，再次洗净后把苹果切成四块去核，其他材料洗净备用。将所有材料放入锅中，倒入1.5升水。启动电源，选择【廋肉汤】模式，口感为【标准】即可开始煲汤;若是用不锈钢或砂锅煲汤烧开后转小火煲1个半小时即可。由于食材都是一些容易煮熟入味的食材，所以煲汤时间无需过长;汤煲好后加入少许盐即可饮用。

功效：银耳味甘、性平，有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、滋阴、润肺、生津、壮身、补脑、提神、美容、隐携岩嫩肤、延年益寿之功效;

用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、胃炎、大便秘结等病症;对阴虚火旺不受参茸等温热滋补的病人是一种良好的补品。

养生汤食谱6、菌菇花蛤汤

原料：鲜蘑菇约50克、平菇约50克 、金针菇约50克 、海鲜菇约50克 、花蛤350克、姜1小块、香葱2根 、盐、油。

做法：花蛤清洗干净;金针菇切去老根部分，海鲜菇掰开，洗净;口蘑切片;平菇掰小块;葱切小段;姜切丝;热油锅，加姜丝和菌类炒出水，把水隐稿去掉;然后加水3碗把菇类烧开;倒进花蛤，不要煮太久，稍滚一会儿就好;加油、盐调味，洒上葱花即可。

功效：花蛤含有非常丰富的营养价值，含有很多蛋白质和氨基酸，还有含有很多铁;它还有滋阴利水平肝的功效。用菌类滚花蛤，味道相当好，同时有平肝火滋阴益阳的作用。