养生保健茶哪种最好？

秋季养生茶

灵芝养生茶

成分：大叶种晒青茶、野生灵芝、冬虫夏草、酸枣仁、

大枣、苦荞芽、甜叶菊; 主要成分的功效：安神镇静、改善睡眠、调节免疫、健脾胃，降血脂。 特点：口感丰满，润滑醇厚，回味悠长，唇齿留香。

洋参养身茶

组成：大叶种晒青毛茶、西洋参、虫草、苦荞芽。 配方主要成分的功效：调节免疫力、抗疲劳、健脾胃、降血脂。补气，解暑，防暑。西洋参具有很好的补气效果，尤其

是在暑热季节，中医名方“王氏清暑益气汤”中最主要的一味就是西洋参。 特点：茶汤红艳清亮，润滑醇和，特有普洱茶喝西洋参香味。

橄榄养生茶

组成：大叶种晒青毛茶、滇橄榄、绞股蓝、杭菊花等。 配方主要成分的功效：生津止渴、清咽利喉、健脾胃、降血脂、强身。 特点：茶汤暗红褐色，入口爽滑，回甘明显。