养生壶怎么煮粥的营养效果更好

一、养生壶怎么煮粥的营养效果更好

养生壶煮粥还是不错的。最近看上了沁园新推出的养生壶，粉粉的，很漂亮，熟悉了下功能也很齐全，可以煮粥、煲汤、煮茶，还能做酸奶，打算买两只，一只在家里用，一只放办公室，这样下午茶和宵夜都只需把食材准备好往壶里一丢就可以了，真的太方便了！

二、快速煮粥的办法

我的方法不用泡米的！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！我母亲教我的作法：先作水温度达到80度（似开不开）时放大米，锅开后放少许食盐和食用油（不要有咸味即可）改小火后5分钟即可。这是家传窍门试试看。我最快用6分钟搞定！！楼上的你的师傅忘放食盐咯，食盐可以加速对大米的软化和淀粉质的析出！

三、怎样可以快速煲粥。

用热水，，如果你是用沙煲来煲粥会更香哦，而且一边用沙煲煮水，同时用一点盐和油腌一下米，煲出来的粥又香又绵，或者可以在煲内加入一条小勺，煮的时候它会自己转动，就可以防止粘锅了~

四、粥怎么熬得又快又好

粥煮的既快又好的四要点：

第一，煮粥前，先将米洗干净，用冷水浸泡30分钟，让米粒充分膨胀，再煮粥。这样可以缩短煮粥时间。如果用到豆类，浸泡的时间还要长些让豆子充分膨胀，才可以与米同步熟。

第二，煮粥时，先将水煮开，再将浸泡膨胀的米入锅煮。开水煮粥的突出好处有二：一是有比冷水煮粥节省时间。二是可以避免煮粥时糊锅。

第三，煮粥时，搅动要顺着一个方向转，不可以顺时针、逆时针换着转。这个搅动，不只是为了避免糊锅，而是为了粥稠，粥的口感好。勺子顺一个方向搅动，可以让米粒颗颗饱满、粒粒酥稠。搅拌的具体时差是：开水下锅时搅几下，盖上锅盖，文火熬20分钟后开始不停地搅动，一直持续约10分钟粥既为稠状。这个技巧，用电饭煲煲粥可以忽略。

第四，粥熟后，不要急于食用，在锅里焖几分钟，粥会更稠，更香。

五、怎样快速煮粥。

先取要煮的大米，用水淘好。

把淘好后的大米放进冰箱的冷冻室里，冷冻起来。

想喝粥的时候，把大米从冰箱里取出来，此时大米都已经冻成了一块了。

不用化冻，把冻成一块的大米直接放到锅里煮就行了。

大约10分钟左右，一锅味道鲜美的大米粥就煮好了。