绿豆浆和什么搭配好喝？
一、绿豆浆和什么搭配好喝？
可以绿豆浆搭配黄豆，泡软一点打出来的豆浆营养又好喝，其他的五谷杂粮都可以，打出来的豆浆香浓又美味。还有一个莲子百合绿豆豆浆，夏天喝它清凉解暑再适合不过了。
也可以：红枣豆浆润燥养颜。红枣是进补的首选食物，有补血养颜的作用，这款五谷豆浆具有很好的秋季滋补养颜的功效。红枣豆浆可以有养胃助消化的作用，而且也可以有润燥的作用。
二、用绿豆和红豆做去角质面膜
用绿豆和红豆做去角质面膜
用绿豆和红豆做去角质面膜，让肌肤重回少女时代的光滑，去角质能清洁毛孔里的污垢，做到这些之后，水嫩肌肤不再是难题，我整理了用绿豆和红豆做去角质面膜，希望对你有所帮助。
用绿豆和红豆做去角质面膜1 一、用绿豆做面膜
材料：绿豆粉，可在超市购买，也可以用打豆浆过滤后剩下的豆渣。
做法一：绿豆粉加清水拌匀成糊状。过敏测试后，用面膜刷从下往上，均匀地涂抹在脖子和 脸上。20分钟左右，扑上清水，用指腹轻轻画圈，揉按脸部，绿豆粉中的微小颗粒可以适度摩擦 脸部，去除角质。T区等角质厚重的地方可反复以打圈方式按摩。按摩3～5分钟后，用清水洗净 即可。
做法二：绿豆渣加蛋清拌匀后涂抹在脸上。
做法三：绿豆粉加蛋清加牛奶拌匀后涂抹在脸部。
功效：绿豆有去毒消火的功效，本身即可清洁面部，去除角质，还可以消炎美白。和蛋清、 牛奶合用后，美白润肤的效果更好。
二、用红豆做面膜
材料：红豆粉、纯酸奶。
做法：红豆粉适量，用纯酸奶拌匀。这个过程不太容易，要细心更要耐心，让红豆粉和酸奶 充分混合。然后均匀地涂抹在肌肤上，等待10分钟左右，皮肤感觉紧绷即可。再用温水边清洗， 边按摩，最后洗净即可。
功效：红豆粉中的细微颗粒同样可以清除污垢和角质，保持肌肤白净。酸奶中的`营养物质能 保持皮肤滋润有光泽，还能促进肌肤焕发新颜。
小结：对于去角质，有些女性喜欢用一些去角质产品，但是有些产品含有激素，长期使用反而对 皮肤不好，而用天然食物直接做的去角质面膜，使用起来既安全又健康。
用绿豆和红豆做去角质面膜2 米饭去角质面膜：彻底清洁面部
将1小碗煮熟的米饭搓成团状后，手拿饭团在脸上滚动，从面颊下方向上推，约8分钟后，用温水洗面即可。
效果：米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘，脂肪及其它污物，令皮肤细腻洁净，还能给面部皮肤补充营养，适合油性及毛孔粗大的皮肤进行彻底的面部清洁。
西红柿酸奶去角质面膜：收敛毛孔
将1个西红柿捣成泥后，加入5毫升柠檬汁及8毫升酸奶，拌匀，静敷20分钟后洗净即可。
效果：西红柿具有良好的收敛性，能够有效地清洁皮肤的毛孔，配合柠檬能彻底清洁被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
细盐橄榄油面膜：清除皮肤污垢
少许的细盐和橄榄油混合均匀，待细盐溶解后涂抹于面部，并用双手轻轻按摩，注意力度不可过大，以免导致皮肤受损，保留时间大约5分钟左右用温水洗净，之后涂抹上保湿补水的护肤品。
效果：此种护肤方法具有一定的去角质清除皮肤污垢的作用。但不可天天使用，根据自己的肤质进行使用次数为宜。
绿豆白芷去角质面膜：去除皮肤深层废物
取一干净容器，分别加入白芷粉、绿豆粉及蜂蜜，把它们混合在一起，并搅拌均匀备用；洁面后，将面膜均匀涂于脸部肌肤，保持15分钟后，再用清水洗净即可。
效果：这款面膜适合油性、干性、混合性肌肤MM使用，它能有效去除皮肤深层的废物，使皮肤焕发洁净、透明的光彩。
柳橙番茄去角质面膜：清洁皮肤毛孔中的废物
将柳橙、番茄洗净并切成小块，放入榨汁机中榨取汁液；取化妆棉沾取汁液涂抹在面部，可反复涂抹几次，20分钟左右后用清水洗净。
效果：此面膜有较强的收敛性，能有效清洁皮肤毛孔中的废物，还可细致毛孔噢！注意：油性皮肤和敏感皮肤慎用，其他肤质均可使用。
三、用绿豆怎样磨成粉,和什么一起做面膜,而且效果不错
磨绿豆粉两种一个是直接到超市买绿豆粉，还有一种给别人加工（例如磨豆浆的、药店的粉碎机等）。
1、绿豆粉+鸡蛋清+蜂蜜
调和干湿适中，然后敷到干净的脸，等到面膜半干时分，洗掉即可；作 用：去痘、保湿、去皱纹。
2、绿豆牛奶面膜（美白功效）
将绿豆连皮磨碎，再将牛奶慢慢倒入，并搅拌成糊状；再将调好的面膜敷于面部，从下巴开始，至两颊、鼻子、额头，之后再将面膜在面部抹匀，也可以用一张略湿润面膜纸敷在上面，避免面膜在空气中蒸发过快。30分钟左右就可以将面膜洗掉了，面膜不宜在脸上停留时间过长，这样很容易堵塞毛孔。
3、绿豆粉+酸奶
绿豆粉与酸奶拌匀，在脸上敷上薄薄的一层，然后盖上透气膜（纸膜），平躺20分钟后取下，用温水洗净，脸上又嫩又滑又白。比较适合中、油性皮肤。（特别对夏天的晒斑很有效）。
建议使用频率每周一次。
如果你觉得麻烦可以到超市的粮食区买一些已经磨好的绿豆粉。
绿豆粉可以和清水加（油性皮肤加蛋白，干性皮肤加蛋黄），三者调匀后敷面，此面膜可以去痘、收缩毛孔。
白芷
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