面膜一般敷多长时间 到底是15分钟还是30分钟

一、面膜一般敷多长时间 到底是15分钟还是30分钟

面膜一般是敷15到20分钟，效果最佳，如果时间太短，只敷个10分钟不到，面膜的营养还不能被皮肤最大程度吸收，造成浪费，时间过长，也是不可取的，一般超过20分钟，面膜会越来越干，这时候再继续敷面膜，相反会被面膜把我们皮肤刚刚补充到的水分给吸走，一般的面膜都可以达到补水的效果，所以时间不宜过长。

面膜功能及原理

面膜覆盖皮肤的角质层，为角质层提供水分，使角质层充分水合从而改善皮肤外观和弹性；含有保湿剂和软化剂等，同时具有封闭效果，可减少皮肤流失水分，使角质层变得柔软，促进有效成分经皮肤吸收。

面膜在水分挥发的干燥过程中，使皮肤产生适度的收缩，且封闭效果使皮肤温度暂时性上升，促进血液循环。

在部分剥离型或洗去型的面膜剥落或洗脱的过程中，可除去面部的死皮和皮肤表面污垢，具有一定的清洁作用。

使用周期

面膜一周敷了两三次就够用了，所以普通的面膜一般敷个10-15分钟就很好了，面膜不要每天都使用，因为不但会导致皮肤营养过剩，后续使用的面膜营养无法完全利用，造成浪费，还会造成皮肤的敏感，其他具有唯老功能性面膜一般一周敷两三次，清洁面膜敏感肌尽量少用，可以用一些片状黑膜，泥膜对角质层有损伤，不适合敏感肌。

时间

做面膜一定要选对时间，白天做面膜的效果远远不如晚上，夜晚是皮肤美容的“黄金时间”，晚上心情比较放松，面膜虚山明效果会更好，待面膜敷上脸后，禁止皱眉、大笑，让自己在一个放松的环境下，舒适的环境，放松的心情，有利于护肤品的吸收。

注意事项

敷面膜的时候，我们要注意将面膜纸抚平，否则敷久了会造成皱纹的产生，需要差告使用化妆水，化妆水会起到很好的引流作用，将面膜中的营养成分引入到皮肤中，敷完面膜以后最好再做后续的基础护肤，因为面膜补水但是锁水就需要靠乳液或者霜的效果会更好，面膜揭下来后可以使用袋子里面剩余的精华来做一些面部提拉按摩，加速精华的吸收。

敷颤大面膜的时间过久，反而会让肌肤水分及养分流失。因此我们敷面膜除了可以按照使用说明外，还可以根据不同的面膜做一个大概的使用时间估算：水分含量适中的，大茄乱竖约15分钟后就卸掉，以免面膜干后反从肌肤中吸收水分;水分含量高的，可以多用一会儿，不过最多也不可超过30分钟。不过倘若你真的不想浪费剩下的精陪此华液，也可以拿来擦身体的其他部位。

15-20分钟

二、面膜敷多长时间比较好

1、一般的面贴膜敷的时长是15-20分钟，如果是水洗膜可以再长一点（除特殊成分外），泥膜最好最好在彻底察答带干掉前洗掉；而号称可以过夜的睡眠面膜――其实是面霜，其实，是可以敷得1小时以上举喊的，不过还是建议1小时候洗掉，有些人的皮肤会闷出痘。

2、面膜，是护肤品中的一个类别，是美容保养品的一种载体，敷在脸上用于美容功能例如补水保湿、美白、抗衰老、平衡油脂等等。

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三、做面膜的最佳时间是什么时候?做多常时间?

做面膜的最佳时间 每个人体都有自己的生物钟，同时，每个人的皮肤也有其遵循的作息时刻表。美容保养若能与肌肤自然作息时刻相配合，就可发挥它最大的功效。 晚11点至凌晨5点：这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度要比平时快8倍左右，因而肌肤对护肤品的吸收力特强。这时若使用富含营养物质的滋润晚霜，会使保养效果发挥至最佳档帆告。 早上6、7点：肾上腺皮质素的分泌自凌晨4点开始加强，至此时已达高峰期，它抑制人休的蛋白合成，再生作用变缓，细胞的再生活动此时降至最低点。而由于水分积聚于细胞内，淋巴循环缓慢，一些人这时会有眼皮肿胀的情形。早晨的轿灶保养要应付一天中皮肤所承受的压力，如灰尘、日晒等，所以要选择保护性强的日霜，比如防晒、保湿、滋养多效合一的日霜。 对于晨起眼睛浮肿的人，可用能增强眼部循环、分解积于眼部的毒素和收紧眼袋的眼霜。 上午8至12点：肌肤的机能运作臻至高峰，组织抵抗力最强，皮脂腺的分泌最为活跃，由于皮肤此时承受力好，故可做面行明部、身体脱毛、除斑脱痣及去除粉刺丘疹等美容项目。 下午1点至3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠感，皮肤易出现细小皱纹，肌肤对含高效物质的化妆品吸力特别弱。这时若想使肌肤看来有生气，可额外用些精华素、保湿霜、紧肤面膜等。 下午4点至8点：随着微循环的增强，血液中含氧量提高，心肺功能特佳，胰腺于此时十分跃，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增强，这段时间最适宜上班女郎到美容院作保养。还可根据爱好进行健身配合，如健身操、蒸气浴、三温暖澡等，来加强皮肤对美容品的吸收。 晚上8点至11点：此时最易出现过敏反应，微血管抵抗力最弱，血压下降，人体易水肿，流血及发炎，故不适宜做美容护理。

四、我想请教美容护肤达人们一个问题：面膜一定是晚上做吗？早上做效果好吗

面膜其实什么时间做都可以的。只是因为夜晚毛孔都比较疲惫了，也接触比较多的污垢，做个面膜会令皮肤舒服一些，舒缓一下疲惫感和松弛感。其实早上做面膜也很好的，像美容教主伊能静、大S她们每天的生活都是从起床后的面膜开始的。而且有些面膜会特别适合早上做哦，就像娇韵诗新推的一款纤容紧致面膜，可以有效消除水肿现象，告别 “泡泡脸”！这款急救式的面膜是慕斯质地的，敷在下半脸，会有一种收紧皮肤的感觉，10分钟后再配合这个面膜用特别的手法按摩，会有最佳效果的，既可以排出多余水分和毒素，又能紧致皮肤。这个面膜又叫SOS面膜，可见她的急救功效了。我觉得这款东西很适合白领女性的，费时不多，用起来方便。而且现在不是都追求“小颜”嘛，做个面膜一举多得。你也可以试试她家另一款平衡保湿面膜，保湿补水效果非常好，用过后一整天皮肤都会软软的很滋润，但是又很清爽不会油腻，很适合在夏天用的。其实护肤并没有百分百的规矩啦，只要找到适合自己肤质的产品，坚持使用就会看见成效了。