夏季饮食养生食谱夏季养生保健食谱之中医黄鳝食疗

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补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥，能壮阳、滋阴、优生。等保健功效

醋的五大食疗养生保健功效是什么？

想要改变体液偏酸的症状，可以在烹调食物的时候加入一点的食醋，可以将体内的乳酸氧化，消除身体的疲劳