敷完面膜后，是洗一下脸好还是不洗好？

洗一下脸好。

因为敷面膜的过程中，面膜里的营养成分会被吸收到皮肤里面，但同时也会留在面部肌肤表皮层上，如果不及时清洗而堆积在皮肤表面，会在皮肤上形成一个薄薄的膜层，不仅会使肌肤吸收产生阻碍，还容易滋生细菌，导致肌肤问题，因此洗一下脸是必要的。

除此之外，洗脸的同时还可以帮助清除污垢和彻底洁净肌肤，起到更好的美容效果。

敷面膜是一种美容保养的方法，但使用时需要选择适合自己肤质的面膜，并按照指导时间敷用，敷完后可以使用爽肤水等水基产品来增强保湿效果。

同时，保持良好的生活习惯和饮食结构对于肌肤的养护同样是不可或缺的。

洗一下脸好。

这是因为敷面膜后，面膜会吸附在脸上，而敷面膜的目的是为了清洁、保湿、补水等效果，如果不洗面膜就直接敷其他护肤品，会影响后续护理吸收和发挥效果。

另外，面膜里面可能含有一些化学成分，如果不洗掉而让它们长时间停留在脸上，可能会对皮肤造成一定的刺激和伤害。

此外，如果想要获得更好的效果，敷面膜后最好也要做好完整的护肤步骤，例如用温水洗脸、按摩、涂抹精华等，这都有助于提高面膜的吸收效果，达到更好的护肤效果。