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端午节中午吃什么菜好

更新:2023-05-02 07:40编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

每到端午节传统习俗还是以大鱼大肉为主,太过油腻的饮食对身体不好,除了吃粽子还有端午时令美食,苋菜、茄子、红萝卜、西红柿和虾子,黄瓜、黄鳝、黄鱼、鸭蛋黄等。

端午节菜品开篇之作?

我感觉,第一端午节吃粽子,山野菜,柳蒿芽

端午饮雄黄,本地食龙虾

美味佳肴,家人在旁!

端午节早餐怎么做

一、端午节吃粽子各种早餐的做法大全(八宝粽子)
原料:苇叶500克,糯米1000克,小枣50克,薏仁50克,红豆50克,绿豆50克,虾仁50克,瓜条100克,金橘75克,青梅50克。
做法
1、苇叶用开水焯一下冷却待用,糯米洗净用冷水泡24小时后待用。
2、将水枣、薏仁、红豆、绿豆用水泡开;虾肉炒熟加味,切成段;瓜条、金橘、青梅切成粒。
3、糯米和加工好的配料混合包入苇叶中,用水煮1小时即可食用。
小贴士
馅料更是随自己喜好添加,甜味咸味甚至辣味的等。可以提前一天加生抽,盐,糖,油和少许料酒腌制入味的。同时在米里也加了少许盐和生抽。其它做法都雷同,粽叶卷好后,加一勺米,一勺肉,再加一勺米,再包好缠紧。缠八宝粽子时,不必缠的太紧,否则会影响米的膨胀,还有煮熟的八宝粽子口感偏硬。
二、端午节吃粽子各种早餐的做法大全(豆沙粽子)

原料:糯米2000克、赤小豆500克、猪油(板油)250克、白砂糖100克、白酒5克
做法
1、将赤豆洗净,入锅加水浸没,用旺火煮3小时, 再改小火焖1小时,待赤豆酥烂后,倒入淘箩;
2、 淘箩下面放大盆,用手不停地推擦酥烂的赤豆;同时将水从淘箩内徐徐淋入,直至细豆沙全部流尽为止;
3、 将淋入的细豆沙在盆内静置15分钟左右,筚去上面的余水,即成豆沙;
4、 将猪板油去皮,稍烫一下切成小粒,加入少许白酒拌匀;
5、 5分钟后再加入白糖拌匀,掺入豆沙,捏成直径4厘米、长6厘米的豆沙馅芯;
6、 将糯米淘净,沥去水分,取粽叶3~5片,卷成漏斗形; 加入糯米20克,放入馅一个,再加盖糯米20克,然后用粽叶包紧,用棉线扎牢;
7、 粽子入锅,加清水浸没,在旺水上煮3小时左右,即成豆沙粽子。
三、端午节吃粽子各种早餐的做法大全(广式粽子)

原料:糯米2000克;去皮绿豆700克;咸蛋黄20个;五花肉500克;粽叶750克(新鲜);水草绳适量;盐3小匙;花生油2大匙;酱油1大匙;五香粉1小匙;花生油1小匙
做法:
1、将糯米用清水淘洗几次后放在大盘中,注入清水,水量没过糯米,浸泡20分钟。将浸泡好的糯米捞出沥干水份。将沥干水份的糯米重新放入盘中,加入3小匙盐和2大匙花生油拌匀。
2、将五花肉切小块,加入1小匙盐、1小匙五香粉,1小匙花生油、1大匙酱油拌匀。将咸蛋黄对半切开备用,去皮绿豆洗净备用。买回来的新鲜棕叶用水清洗干净,锅内放水煮开,将棕叶放进锅内煮5分钟,煮时须用筷子将棕叶完全压入水中。棕叶煮好后捞出放冷水中浸泡备用。
3、取两片棕叶,将光滑的一面向上,两片棕叶横向叠放在一起。双手拿着棕叶的两头,从棕叶的中间位置弯成漏斗状,漏斗底部是封闭的。在漏斗中放入一匙糯米,在糯米上放上适量的绿豆。
4、再绿豆上放上咸蛋黄和五花肉。再在五花肉上面放满糯米。将漏斗状棕叶多余的部分向前覆盖住糯米,压紧,两侧向下包裹“漏斗”顶部,前端纵向重叠。
5、将重叠的部分向一侧折叠并抓紧。用草绳将棕子扎紧。粽子摆放在高压锅中,注入浸没粽子的清水。大火烧开,转中火压40分钟,待高压锅气体排净后即可出锅。

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