5岁孩子能吃枸杞子吗
不能,儿童食用过多时会流鼻血。
在夏季和阴虚体质的人应减少枸杞的用量.因为枸杞性甘,温和,但用量过度能造成上火,尤其是生吃时更应减少用量 。最适合吃枸杞子的是体质虚弱、抵抗力差的人。而且,一定要长期坚持,每天吃一点,才能见效。
枸杞虽然具有很好的滋补和治疗作用,但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强,正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
过多食用还会导致眼睛不适。
适量食用还是很好的,因为枸杞子可以养肝,滋肾,润肺,另外还可以提高皮肤吸收氧分的能力,起到美白作用。