葛根米副作用吗(葛根米副作用吗能吃吗)

葛根米副作用吗能吃吗

主观可以作为药食两用的材料，适合日常饮用，是没有副作用的。葛根的功效是解肌退热，生津止渴，透疹，升阳止泻等，主要用于麻疹不透，热变口渴，脾虚泄泻。还具有提高记忆力的功效，但是其性偏凉，经期不宜多喝，身体虚寒者、胃寒者忌用。

葛根米粥

材料准备: 葛根40克，米70克，胡萝卜10克，葱适量，蜂蜜半小匙，少量盐，汤汁。

做法

①葛根洗净切片，放入水中，把米淘好后。在汤汁里浸泡30分钟，然后把剥皮细切的胡萝卜倒进去，再加适量水后开始煮粥。

②温火煮好后，开锅倒入蜂蜜和盐调味，然后去除灰汁。

③把葛根片捞出，熄火前倒进锅里，煮开后熄火，充分放蒸汽。

④倒入容器里，撒一些细切的葱就可以服用了。

在最后倒入葛根时应该注意水量，有必要预先调好水量。因为稀粥比较好喝。

葛根米粉的功效与作用有哪些

1、粘粉又叫粘米粉，各地叫法不同而已。

2、粘粉是用大米碾磨出来的粉，是米中糯性最低的米粉，糯米粉的粘性较高，不能用糯米粉代替使用。纯正的粘米粉色泽灰白，品质细滑，看不到颗粒，粘性适度，粘粉多用来做芋头糕和糍粑，成品非常美味，深受人们喜爱。

葛根的副作用及食用禁忌说明

葛根苦瓜铬胶囊常吃对人来说是有副作用的，是药三分毒，苦瓜是良性的一种食材，像一些脾胃虚弱的人，长期服用了这种药物之后，可能会引起腹痛，腹泻，以及脾胃湿寒的症状，建议患者在医生的建议指导下，合理规范使用药物，根据自己的病情酌情减少剂量。

葛根米的功效与作用

葛根又叫葛条。

粗壮藤本，长可达8米，全体被黄色长硬毛，茎基部木质，有粗厚的块状根。羽状复叶具3小叶；托叶背着，卵状长圆形，具线条；小托叶线状披针形，与小叶柄等长或较长；小叶三裂，偶尔全缘，顶生小叶宽 卵形或斜卵形，长8-15(-19)厘米，宽5-12(-18)厘米，先端长渐尖，侧生小叶斜卵形，稍小，上面被淡黄色、平伏的蔬柔毛。下面较密；小叶柄 被黄揭色绒毛。荚果长椭圆形，长5-9厘米，宽8-11毫米，扁平，被褐色长硬毛。花期9-10月，果期11-12月。

葛根米副作用吗能吃吗女性

长期吃葛根粉的副作用是内分泌失调、乳腺增生、低血糖反应等。葛根粉有一定的丰胸作用，但是葛根性甘辛凉，要看服用者的体质，在医生的正确指导下食用，葛根粉还有降糖的效用，所以低血糖的人不宜食用。