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顺德特色美食帮忙推荐一下,最好有地址和价格!多谢!?

更新:2023-04-24 07:36编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

顺峰山庄(顺德总店)

  1990年初,顺峰山庄建于顺德著名的旅游风景区——顺峰山上,取其顺心顺意,顺山顺水之意。顺峰山庄出品遵循“鲜、嫩、爽、滑、真”的菜品标准,多年深耕佛山,糅合传统中华美食文化与现代气息,深耕顺德市场,以低盐、低脂、低糖的餐饮潮流,以无油盐汤汁菜叶为代表的健康菜色获得顾客好评。

推荐菜品:片皮鸭、瑶柱米油鲍片、大丰收蒸鱼、明炉烧鹅、拆鱼羹、糯米饭炒波士顿龙虾、柚子皮烤鳝、野菌香酥腐皮卷

地址:佛山市顺德区顺峰山旅游区(近105国道)

桑拿鸡,清水打边炉,顺德鱼生,毋米粥,双皮奶,伦教糕,陈村粉,均安蒸猪,脆皮烧鹅,煎鱼饼,顺德四杯鸡,凤城酿节瓜,拆鱼羹,顺德蒸鱼

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美食天下~

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我是个初学者哦~

从上面看到了鸡翅的做法~很简单而且图文并茂

妈妈跨我做得好吃呢 o(∩_∩)o

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夏季有哪有养生食谱

虽说很多人都不喜欢吃苦味菜,但在夏天多吃下面四种苦味菜更有益健康。

1.苦瓜


苦瓜为夏季食用佳品,营养丰富,主要含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等营养成分。未熟嫩果作蔬菜,成熟果瓤可生食,既可凉拌,又可炒肉、烧鱼,清脆爽口,别有风味。


苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目、益气壮阳等作用。苦瓜除了含有味苦的奎宁外,还含有蛋白质。研究发现,蛋白质能刺激免疫细胞而具有抗癌作用。


推荐食用方式:


苦瓜茶


1.将苦瓜切成1~2毫米的薄片,用平底锅干炒,把水分炒干。


2.苦瓜炒干后变成褐色。放凉后装入密封罐,在冰箱冷藏室保存,可保存2个月。


3.加热水浸泡后饮用。每天喝3~4杯即可。


苦瓜汁:


1.用擦丝器将苦瓜擦碎,用滤茶网或纱布在杯中挤出苦瓜汁。


2.加入半杯水,水量可以自由调节。


3.如果怕太苦,可以加入柠檬汁或苹果泥,调节口味。



2.苦菜


苦菜又名荼、荼草、苦马菜,苣荬菜,为菊科植物苣菜的全草。


苦菜主要含有碳水化合物、B族维生素、维生素C及矿物质等营养成分。


中医认为,苦菜性味苦、寒,具有清热凉血、解毒的作用。李时珍在《本草纲目》一书中指出:“苦菜调十二经脉,安心益气,轻身耐老,强力明目……”


腌苦菜是夏日佐饭的美味佳肴,具有爽口开胃、消暑、清心除烦的作用。


推荐食用方式:


凉拌苦菜:


调料:蒜,盐,味精,醋,香油


做法:


1.将苦菜去杂洗净,入沸水锅中焯2分钟;


2.迅速捞出用凉水浸泡冷却,然后控水;


3.切段,放入盆中待用;


4.将蒜泥、盐、味精、香油和醋在小碗中搅匀,浇在苦菜上拌匀即可。



3.苦笋


中医认为,苦笋味甘,性凉而不寒,具消暑解毒、减肥健身、健胃消积等功效。


苦笋是夏季餐桌上的可口菜肴。人们通常用苦笋、排骨,加上咸菜配制成苦笋煲,苦甘可口,味道鲜美,吃后令人回味无穷。


推荐食用方式:


腩肉炒苦笋:


可以放青椒炒,同样也可以放红辣椒来炒。为了保持苦笋的原始风味,在初加工时不宜长时间对苦笋加热;烹制时也无需把苦笋烧软,否则将风味尽失。如果还是不习惯其苦味,还可以将腩肉跟笋片夹在一起吃,口感独特,苦味也似乎被冲淡了。


凉拌苦笋:


将鲜嫩的苦笋切成薄片,放上少许盐,味精,麻油,清香无比,苦中带甜。让人回味无穷。


烤拌苦笋:


选取2cm以下的嫩笋,带壳放入红火草炭灰中,盖灰炙烤,以不烧笋壳为宜;待笋软熟后,去壳成丝,装盘拌料,调以盐,红油,麻油等即可。



4.莴笋


莴笋又叫千金菜、莴菜。


中医认为,莴笋性凉,味苦、甘,入肠、胃经,它具有通利小便、开胸利膈、顺气调中、清热止渴的作用。


适于治疗小便不利、脾胃气滞、饮食不振、消渴多饮等病症。


莴笋可炒、可拌,炒要用大火快炒,拌要放少许精盐稍腌后,挤去汁,再食用。


推荐食用方式:


凉拌莴笋:


配料:鲜莴笋,葱、香油、味精、盐、白糖


做法:莴笋洗净去皮,切成长条小块,盛入盘内加精盐搅拌,腌1小时,滗去水分,加入味精、白糖拌匀。将葱切成葱花撒在莴笋上,锅烧热放入香油,待油热时浇在葱花上,搅拌均匀即可。


酸甜莴笋


原料:嫩莴笋,西红柿


辅料:青蒜末25克,柠檬汁(或鲜橙汁),白糖,清水,盐少许


做法:1.莴笋去叶、削皮、去根,洗净切丁后用开水汆一下;西红柿洗净去皮,切块。2.将柠檬汁、白糖、清水、盐放入大瓷碗内搅匀,调好口味,再放入莴笋丁、西红柿块、青蒜末拌匀,入冰箱贮存,随吃随取。.

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