--------何为采阴补阳？

采阴补阳或采阳补阴是一种道教修炼方法，指男女通过达到体内的“阴阳平衡”，属于中国古代道家“房中术”的概念，有练太极之人也试过。采补之术在武侠小说中也多有提及，一般被认为是提高武功的手段，但是它的实际效果却无法得到科学证实。
　　道家的采阴补阳，本义是男性“交而不泄”，“数易女而莫数泻精”。由于“女性的高潮可以加强男性的生命力，因此男性的性行为要尽量延长，以达到采阴补阳的目的。”
　　根据《千金要方》卷二十七：“夫房中术者，其道甚近，而人莫能行其法。一夜御十女，闭固而已，此房中之术毕矣。”