orgain有机蛋白粉作用(有机蛋白粉中的乳清蛋白含量)
有机蛋白粉中的乳清蛋白含量
乐佳善优乳钙是一种有机钙，它是以乳清蛋白酸和蛋白酶水解的方式制得，这些蛋白质分解产生出的钙离子与有机分子结合，形成有机钙化合物。相比于无机钙，有机钙更容易被人体吸收利用，且不会对身体造成负担。
含乳清蛋白粉的奶粉
这两种奶粉的作用是不一样的。乳清蛋白能够为宝宝提供氨基酸，减轻肾脏负荷，还可促进宝宝的睡眠和食欲。而乳铁蛋白的作用主要是促进宝宝胃肠道系统的发育，还可增强宝宝的免疫力。
从原材料上来看，乳清蛋白粉是从乳清中分离出来的蛋白质，营养价值更高，不仅能够促进蛋白质的合成，抑制蛋白质的分解，而且还能够增强机体的免疫功能，具有很好的抗氧化，促进细胞生长活力的功效。
而蛋白粉是从大豆中提取出来的，蛋白粉中主要的成分是蛋白质，能够有效补充身体所需要的营养物质，也有一定的提高机体免疫功能的功效。
但是和乳清蛋白粉相比较，其价格更占优势，但是对于健身爱好者在塑造形体方面，没有乳清蛋白粉效果好。
乳清蛋白粉里面有牛奶吗
乳清蛋白是乳蛋白质中的一类，含有人体所需的所有必需氨基酸种类，容易消化吸收。一般牛乳蛋白中含有20%的乳清蛋白和80%的酪蛋白。纯乳清蛋白粉就是从牛奶分离提取出乳清蛋白，经干燥制成粉，纯度高、吸收率高。而乳清蛋白调制乳粉以类似母乳组成的营养素为基本目标，通过添加或提取牛乳中的某些成份，使其组成不仅在数量上而且在质量上都接近母乳。
乳清蛋白调制乳粉的主要成分是乳清，含有乳糖较少，所以轻度乳糖不耐受的人也可以喝蛋白粉。根据研究表明，乳清蛋白调制乳粉中的蛋白质比例明显比奶粉更高一些，同时乳清蛋白可以更快的被人体吸收，非常适合增肌人群需要较短时间迅速补充蛋白质。也是因为吃蛋白粉的主要是运动人群，很多蛋白粉里也会额外添加一些适合健身人群的营养素，比如BCAA、左旋肉碱等等。
乳清蛋白粉含蛋清吗
动物
乳清蛋白是从牛奶中提取的是动物的蛋白，乳清蛋白粉是一种非常好的蛋白补对于健身爱好者，能提高人体免疫力，在选择的时候一定要注意查看蛋白质的含量，一般每100克当中含有至少70~80克的蛋白质，为蛋白质含量较高的蛋白粉，如果低于这些，只能称为高蛋白的营养素或者保健品
有机乳清蛋白营养粉的功效
活性益生元乳清蛋白营养奶米粉净含量：508克/罐保质期：18个月（开启后请尽快食用完）存储方法：置阴凉干燥处，每次食用后务必将盖子封紧，避免受潮。适用人群：婴幼儿、儿童使用方法:1.请将双手洗净，将宝宝的餐具放入沸水中消毒10分钟。
2.量取60-70℃的温奶或蛋白液体150,ml-180ml。
3.在宝宝已消毒过的餐具中加入营养奶米粉(25克)，然后将准备好的含蛋白液体或温奶倒入餐具中与米粉混合，边倒边搅拌。
4.加完含蛋白液体或温奶后，放置30秒，再搅拌1分钟，调成糊状时即可喂食。
(每日可按宝宝食量喂食1-2次，具体根据宝宝的月龄酌情增减每添配方奶米粉在持续补充DHA&AA、乳清蛋白、钙铁锌、多种维生素等营养的同时，更特别添加纯度高达95%的活性益生元，优化肠道吸收力及免疫力，更细心更全面呵护宝宝成长。依托法国优添孕婴童健康科研中心的先进工艺制作，最大限度保留了食物的营养成分纯天然的口味。
而且配比贴近母乳比例，营养更加均衡全面。
香甜、嫩滑、自然的口感，让宝宝更加喜欢，更易吸收。
①绿色大米：精选天然有机大米，严格按照绿色食品标准化生产，真正地达到“天然关爱、活力均衡”的健康宗旨。
②全脂奶粉：100%采用原装进口优质奶粉，脂肪和蛋白质含量与鲜牛奶相似。可以防止皮肤干燥，补充丰富的钙质。
③低聚果糖：能调节肠内菌群平衡，抑制杀灭有害物，促进营养成分的全面吸收，让宝宝柔嫩肠道无刺激、零负担。
④复合维生素：配方丰富的维生素和矿物质等营养，维持和调节机体的正常代谢，对婴儿生长发育发挥着重要作用。
⑥DHA&AA：DHA和AA黄金搭档，能促进视网膜光感细胞的成熟，增进大脑细胞的发育，对婴幼儿智力发展至关重要。
⑦铁：铁是是血红细胞形成的必需元素，对血红蛋白的产生是必需的。婴幼儿铁摄取量不足，可能会影响脑部发育。
⑧锌：锌是生长发育必需的元素。有帮助生长发育、智力发育、提高免疫力的作用，缺锌会导致身材矮小、营养不良。
⑨钙：钙有助骨骼和牙齿的发育和坚固，参与各种生理代谢过程，影响各个器官组织活动，是宝宝茁壮成长的基础。
有机蛋白粉中的乳清蛋白含量高吗
母乳是最好的食品，建议母乳喂养，母乳不足或没有母乳或不能母乳喂养时可考虑奶粉喂养。
奶粉是非母乳喂养宝宝的一种食品选择，就是普通食品，不是药品或保健品。宝宝肠胃弱如何挑选奶粉？ 选择营养成分容易消化吸收的奶粉，比如蛋白质或脂肪结构较好，或者特别添加益生菌、益生元的奶粉，或口感清淡的奶粉，以便减少宝宝的代谢负担。1、看蛋白质结构： 选择奶粉要看蛋白质结构。蛋白质是由乳清蛋白和酪蛋白组成的，理论上，乳清蛋白含量越高就越容易消化吸收，母乳中乳清蛋白一般占比60%-70%，牛乳蛋白质中乳清蛋白一般占比20%，而有些婴幼儿奶粉会对蛋白质比例进行调整，增加乳清蛋白的占比，这时需要重点看下乳清蛋白的含量占比，建议最好是占比60%以上的，但2、3段奶粉中乳清蛋白含量一般达不到这个比例。此外，水解蛋白的奶粉或纯羊乳蛋白的奶粉中的蛋白质也相对好吸收一些，如果宝宝牛奶过敏就需要水解蛋白的奶粉。2、看脂肪结构（1，3-二油酸2-棕榈酸甘油三酯）： 奶粉的脂肪结构也很重要，这里面有个热词叫OPO。这是容易被宝宝消化吸收的脂肪结构，OPO有助于软化大便，同时也能促进钙的吸收。相比动物油脂，植物油脂也更加容易吸收，代谢负担低，一般婴幼儿乳粉配料表中较常见的是脱脂乳粉，而非全脂乳粉。3、看有无益生元/膳食纤维/GOS/FOS等： 一般认为，益生元是益生菌的食物，是膳食补充剂，有助于肠道益生菌的增值，促进肠道蠕动，低聚半乳糖GOS、低聚果糖FOS等都可统称为益生元。此外膳食纤维也是人体七大营养素之一，包括纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等，可以促进肠道蠕动和消化，一般在孕妇奶粉中较为常见。4、看核苷酸含量： 核苷酸是母乳中含有的重要免疫成分，但一般我们会忽略核苷酸对肠道营养也有着重要的作用，能够促进肠道细胞的生长、发育和修复。核苷酸能够刺激体内的双歧杆菌群的生长，减少婴儿腹泻的发生率。5、看有无益生菌： 益生菌可以维护肠道菌群平衡，提升肠道免疫力，降低腹泻，所以奶粉中如果有益生菌，也会是一个好的选择，没有的话也没有什么关系。6、看乳铁蛋白： 乳铁蛋白是母体中非特异免疫系统的重要成员之一，是母乳中的核心免疫蛋白，被誉为“健康的第一道防线”，有助于提高机体免疫力，一般而言，牛奶中也可提取一定量的乳铁蛋白，大约是14公斤牛奶中仅能提取1g，含量很少，具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫力等作用。7、看口感是否清淡： 选择奶粉，口感清淡这点也很重要。口感清淡这个词主要是跟口感偏甜、偏香、偏香甜等相对应，就是减少了或避免了一些糖分或香精香料的添加，避免宝宝依赖于香甜的口感，减少这些成分的摄入，降低龋齿等可能性，也降低肾脏代谢负担等。有些家长误认为宝宝爱喝某种奶粉就是好事情，其实需要了解爱喝的原因，一般而言，宝宝只要适应了清淡型的口感，也会很爱喝，这是好事情，但香甜的即使爱喝也不建议长期食用，在换奶时尤其要注意奶粉口感的变化，尽量选择口感清淡的奶粉。最后，需要特别说明的是，比如OPO、益生菌等并非强制添加成分，奶粉中添加含量也不会很多，所以没有这些也完全是可以的，不用过于强求一种营养成分，在奶粉选择时做好营养对比，选择一款相对合适的奶粉就好了。同时，某一项营养成分好吸收并不表示该奶粉就一定好消化吸收，更多的是考虑奶粉整体营养的科学配比，以及宝宝的个体差异，冲调情况等综合因素。