鸡肉花旗参汤作用(鸡肉花旗参汤作用与功效)
鸡肉花旗参汤作用与功效
步骤/方式1
准备主要食材:鸡块、红枣、花旗参、枸杞、姜片和料酒。
步骤/方式2
锅里加入足量的清水,依次放鸡块、姜片和料酒。
步骤/方式3
大火烧开后继续煮2分钟左右。
步骤/方式4
捞出,用温水冲洗干净浮沫。
步骤/方式5
鸡块、红枣、花旗参一起放入炖锅中,加入足量的清水。
步骤/方式6
大火烧开,若是有浮沫就用勺子撇掉。
步骤/方式7
转小火盖盖炖2个小时左右。
步骤/方式8
2小时后加入枸杞继续炖30分钟左右。
步骤/方式9
放入适量盐调味即可。
鸡肉花旗参煲汤搭配什么
花旗参炖鸡还可以加入适量的石斛,做成花旗参,制作方法如下:
主料:鸡肉300g,花旗参15g,石斛15g
辅料:食用盐适量,食用油适量
步骤一、用清水洗净石斛和花旗参备用。
步骤二、鸡肉用清水冲洗干净备用。
步骤三、锅内加入适量的清水,把鸡肉、花旗参和石斛放进去,隔水炖煮4小时。
步骤四、加入适量的食用盐调味。
步骤五、出锅装碗,制作完成。
花旗参瘦肉鸡汤的做法
用料
花旗参 适量鸡 半只(或者四分之一)盐 适量姜 两片红枣(可不放) 几颗(可去籽)枸杞(可不放) 几粒
做法
①先把鸡肉洗干净,加几片姜,一点酒冷水下锅一起煮开是为了去飞沫,捞出冷水洗干净
②鸡肉、花旗参倒进炖盅,放两片姜,放适量的水,盖上盖子
③锅里放水,放蒸架大火开始炖,水开后,转小火慢慢炖1-2小时(要放红枣的,可以在炖半小时后放,枸杞在准备做好的前十分钟放,时间随自己定,我炖得比较久,味道很浓)
④加点盐,试下味道够不够,不够再加,这样就完成拉(炖的比较久,花旗参放得也多一些,味道浓浓的甘甜,很好喝)
花旗参炖鸡胸肉
花旗参煲鸡汤最好喝
用料:花旗参适量、鸡半只(或者四分之一)盐适量、姜两片、红枣(可不放)几颗(可去籽)枸杞(可不放)几粒
花旗参炖鸡汤的做法步骤:
步骤 1、先把鸡肉洗干净,加几片姜,一点酒冷水下锅一起煮开是为了去飞沫,捞出冷水洗干净(照片忘记拍,随便加一张)
步骤 2、鸡肉、花旗参倒进炖盅,放两片姜,放适量的水,盖上盖子
步骤 3、锅里放水,放蒸架大火开始炖,水开后,转小火慢慢炖1-2小时(要放红枣的,可以在炖半小时后放,枸杞在准备做好的前十分钟放,时间随自己定,我炖得比较久,味道很浓)
步骤 4、加点盐,试下味道够不够,不够再加,这样就完成拉(炖的比较久,花旗参放得也多一些,味道浓浓的甘甜,很好喝)
鸡肉花旗参汤作用与功效禁忌
花旗参鸡汤的做法步骤
步骤 1
鸡肉切块,加料酒焯水
步骤 2
将电炖紫砂锅中加入适量的清水,把焯过水的鸡块,姜片,6克花旗参放入
步骤 3
开高火炖两小时,再转自动挡炖一小时
步骤 4
在出锅前的十分钟加入10克枸杞和适量的盐调味。就可以啦
鸡肉花旗参汤作用与功效与禁忌
花旗参石斛炖鸡汤的做法步骤
步骤 1
石斛、红枣、桂圆清洗干净,红枣剪开弃核。
步骤 2
净鸡去头去尾和料酒一起开水入锅汆烫10分钟。
步骤 3
冲洗干净鸡表面的浮沫后放进炖锅。
步骤 4
加入其它食材,加纯净水1.5L。加盖,开启鲜香老火汤2.5h的程序。
步骤 5
完成后可以撇去浮油,盛出汤,再适量添加盐调味,也可不加。