西柚茶功效与作用(西柚茶的做法窍门)

西柚茶的做法窍门

一生“柚”你～“柚”戏人间～“柚”来“柚”往～

西柚茶的做法窍门是什么

用料

西柚 2个

蜂蜜 250克

盐 少许

蜂蜜西柚茶的做法

红心西柚两个，柚子皮用盐搓除农药及蜡质及，中间切开。

取出果肉，均匀撕开。

锅里放适量水，柚子皮切丝，入锅大火煮10分钟。

再把柚子肉倒入，大火炖2分钟后，改小火慢炖30分钟左右，待炖到没有水分，出锅。

待凉透，装瓶或罐子，倒入蜂蜜。完成?

小贴士

1--为添加粘稠及甜润，可以在慢炖时间加入适量冰糖。2--做好后可以放冰箱冷藏，夏天喝口感更爽口。

西柚茶制作方法

制作西柚茶时需要准备新鲜西柚2~3个，再准备适量的白糖和蜂蜜，把准备好的西柚放在干净的大碗中，用热水焯烫一遍，再用清水洗净，然后晾干表面的水分。把洗净以后的西柚切成片状，去掉里面的种子，再重新放到碗中，碗中不要有水。

把白糖和蜂蜜按1:1的比例准备好直接放入到切好的西柚中，用干净的筷子调匀，然后在碗口上敷上保鲜膜，直接把它放入冰箱冷藏保存，1~2天以后就会发现满中有大量果汁存在，这时腌制的西柚茶已经做好，每次取出四五片西柚和适量的果汁放在杯子中冲入温开水调匀就可以，西柚果茶用白糖和蜂蜜1：1。

西柚泡茶做法

冰糖柚子皮有止咳润肺的功效，特别适合在干燥的季节食用。极易感冒的季节，学会冰糖柚子皮的做法，储备一些在家里，是不错的。

食材

柚子1个

冰糖适量

盐适量

步骤

1柚子泡水30分钟，充分吸水后用盐搓表皮，用清水清洗干净（有些柚子是打蜡的，这步去除掉）

2切大块，备用。3将柚子皮内部的白色部分去除（白色部分有苦味，但也是去火的精华），改刀成小块。

4放入清水中，浸泡一天，最后水的颜色变黄，柚子皮的苦涩味减轻。

5烧开一锅水，水中加一勺盐，将浸泡过的柚子皮放锅中煮，煮至柚子皮变透明后关火。

6捞出柚子皮凉水中漂洗一下，捞出。

7用手攥干柚子皮的水分。

8锅中放小半碗开水，加入冰糖，冰糖溶化冒大泡时放入柚子皮，小火慢慢熬煮。直到柚子皮吸收所有糖液，锅里没有液体存在即可关火。

9放入微波炉，最小火微波至干燥，即可取出食用。

10或放入烤箱，100℃左右，慢慢烘烤至干。

西柚茶怎么做好吃

A、单吃西柚

　　西柚的皮很苦，很多人为之却步。你知道怎样吃西柚不苦吗?

　　1、西柚拦腰切半。

　　2、用刀把果肉从内皮上分离开来 (不用切到底，使果肉和果皮有一部分分开就行了)。

　　3、斜切一下。

　　4、用勺子把果肉挖出来就行了。

　　因为我这次要做一道甜点、一道菜，所以这次果肉、柚子壳我都得留着。多余的西柚汁和一些零碎的果肉我也留下了，但是忘了单独照相了。

　　B、西柚酸奶

　　可以做甜点，也可以做早餐。

　　听名字就知道该怎么做了吧?再简单不过哟!

　　把挖出来的西柚果肉和等量酸奶混合就行了。

　　要摆得好看点吗?混合之前，留几块果肉，后放在混合好的酸奶上，就是漂漂亮亮的了!

　　C、西柚拌肉

　　拌好的肉末填进西柚壳里，可以加个小番茄点缀一下。用旺火蒸10-15分钟，等肉熟了就可以了。

　　特色是肉里有西柚汁的酸甜味，可以看见一粒粒的果肉，靠近果壳的地方有点苦，但是很清火啊，也别有一番滋味!

　　D、葡萄柚果酱

　　【原料/调料】

　　葡萄柚 600公克，麦芽糖 150公克，细砂糖 120公克，柠檬 2/2个。

西柚茶的功效与作用

玫瑰柚子茶的做法：主料柚子一个 葡萄柚一个 柠檬两个 老冰糖适量 水适量 蜂蜜适量 干玫瑰适量 盐一点点 玫瑰蜂蜜柚子茶的做法步骤1. 柠檬皮搽成碎。

2. 柚子们的表皮用盐擦洗干净3. 将剥好的柚子皮处理掉白色海绵部分4. 切成细丝泡入淡盐水，剥好柚子，准备冰糖5. 锅内放水，冰糖烧开，加入柚子皮，煮至柚子皮透明后加入柚子肉。大火煮沸，中火慢熬。

6. 熬好后，加入蜂蜜和干玫瑰花碎，拌匀。

西柚茶怎么做?

西柚白茶是以水果西柚为主要原料制成的一种水果茶。

白茶根据采摘标准又分为三种：白毫银针、白牡丹、寿眉（或贡眉）以“福鼎大白茶、大毫茶”茶树的茶青为原料。

特别说明一下，现在的贡眉是指以“小叶种菜茶”茶青为原料，以前贡眉是指比寿眉等级高一点，牡丹等级低一点的大白茶、大毫茶树茶青原料。

西柚茶饮料做法

低热量因为山姆西柚茶是一种以柚子和红茶为主要原料制成的茶饮，柚子所含的热量非常低，约为每100克仅16卡路里左右，而红茶也是低热量的饮品。因此，山姆西柚茶的热量相对较低。如果你想更进一步了解山姆西柚茶的健康功效，可以了解到，其中的柚子富含维生素C，具有美白肌肤、消除疲劳等功效。同时，红茶中的茶多酚和单宁酸等物质还有助于提升免疫力、保护心血管等益处。因此，适量饮用山姆西柚茶不仅可以减少热量的摄入，还可以为身体带来健康的影响。