有机燕麦的作用(有机燕麦的作用及功效)

有机燕麦的作用及功效

只是用的肥料可能有区别。营养和吃起来的口感没多大差别的。

有机燕麦的功效与作用

燕麦米放到锅里加两倍多一点的水大火煮开后小火煮30分钟

有机燕麦的作用及功效与作用

1、加工差异

燕麦：没有经过外壳处理。

有机燕麦：破壁、去壳、去芒、去苦、去涩。

2、营养价值差异性

燕麦：本身就是全谷，没有经过除去外层部分的处理，燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇，经常食用，即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用。

有机燕麦：加工过后依然保留燕麦米粒和胚芽的完整，边煮边发芽，真胚芽看得见摸得着。具有含糖少、脂肪少、热量低等特点，除此之外也含有了各种丰富的营养元素，例如钙、维生素等。它们能帮助人体蠕动肠胃，有助于消化。

3、吸收不同、对身体影响不同

燕麦：没有经过破壁、去壳、去芒的，不易吸收，长期食用对胃伤害很大，容易造成胃溃疡。

有机燕麦：基本都被吸收，而且健脾养胃。

4、口感、观感不同

燕麦：没有经过破壁、去壳、去芒的，口感很差，苦涩难咽。

有机燕麦：口感润滑、汤汁浓白，麦香怡人。

有机燕麦和普通有什么区别

、品牌的不同

　　普通牛奶的品牌在广大的消费者中间，名气并不是特别大。而特仑苏这个品牌相信大家都知道，特别是那句广告语“不是所有牛奶都叫特仑苏”。其实，特仑苏是蒙牛旗下的品牌。特仑苏诞生于2005年，是中国市场上第一个高端牛奶品牌，“特仑苏”这个名字源自蒙语，是“金牌牛奶”的意思。

二、产地的不同

　　普通牛奶的产地都是比较小型的牧场，设备和牧场的范围都不是很先进。而特仑苏在中国乳都核心区，有专属有的机牧场。此牧场是按有机牧场的最高标准建设而成，并获得了国际有机认证。这里的牧草和燕麦不仅是天然、有机的，连土壤都富含多种矿物质及微量元素。牧场对肥料的使用要求非常严格，只允许施有机农肥，如此严苛的要求使蒙牛特仑苏有机奶的生产标准成为乳业绿色转型的标杆。

三、营养价值与口感的不同

　　普通牛奶的钙含量没有特仑苏这么高，特仑苏拥有世界上先进牛奶加工生产设备，以及完善的牛奶生产管理体系，因此特仑苏有着3.3克优质乳蛋白，营养价值也高于普通的牛奶。在口感上，奶味更加的醇厚，也更好喝一些。

有机燕麦的营养价值

有机燕麦就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，它的种植生产要求是严格遵循有机食品标准进行的，是一种低糖、高营养、高能食品，有机燕麦营养全面而合理、几乎没有其他谷物的主要缺点。在《时代》杂志评出的十大健康食品中，有机燕麦名列第五。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食用更加方便，口感也得到改善，成为深受欢迎的保健食品。

区别就是性质不一样，煮熟后粘度不一样，不一样的食用方式。