油肉苁蓉的功效与作用(油苁蓉与肉的功效与作用及食用方法)

油苁蓉与肉的功效与作用及食用方法

肉苁蓉有补肾壮阳的作用，有滋补强壮的作用，可以药食两用，可以补充身体营养，可以治疗阳痿，早泄，性欲低下，腰酸腰痛等等，要根据情况用药，要在中医生的指导下用药的，不要盲目用药。肾虚的患者要注意保养，不要房事过度。不能盲目的用补肾药的。

油苁蓉和肉苁蓉图片

新疆以及阿拉善出产的高品质油苁蓉市场价格一斤是200-500之间，药效不及阿拉善肉苁蓉的管花苁蓉的价格大概在90元一斤左右。

荒漠油苁蓉的价格要更贵，价格一般都在300元一斤以上，但是由于肉苁蓉的品种比较难以辨别，所以大家在购买肉苁蓉的时候还是要仔细甄别，以免被商家以次充

油肉苁蓉的功效与作用及禁忌

两者一个是补气药物(西洋参),一个是补阳药物(肉苁蓉),两药没有配伍禁忌，是可以同时服用的,一般西洋参具有生津的作用,肉苁蓉具有补肾壮阳的作用，两药合用温热之性不会太过，又可补气助阳，具有相辅相乘的作用，使药效更加明显。

油苁蓉的使用方法

肉松茸怎么吃?肉松茸的食用方法

　　肉松茸是一种天然的珍贵食用菌类，肉松茸的营养价值是非常高的，在菌类中是佼佼者。其功效是：补肾强身、理气化痰、平肝补肾、益精养血。对人体有很好的养生功能，下面是它的两种食用方法。

　　一. 松茸炒肉：

　　步骤1

　　松茸解冻后装盘备用

　　步骤2

　　肉片里放点生抽、料酒和水淀粉拌匀

　　步骤3

　　油锅烧到比较热的时候，把肉放进去划一下，当肉开始有点变色的时候，立即捞起来装盘备用

　　步骤4

　　锅里放油烧辣，放姜片进去炒得发白，炒出香味后把姜片捞出

　　步骤5

　　把彩椒、大葱放进去，撒点盐，翻炒几下

　　步骤6

　　把松茸和肉片放进去，撒点点白糖、鸡精，翻几锅铲，装盘即可。

　　二.肉松茸粥：

　　步骤 1

　　生姜切片，鸡肉切小块放入容器内，倒入一点盐，生抽，料酒，油拌匀，静置半小时以上

　　步骤 2

　　大米洗净加水，生姜切丝放入电饭煲内，按煮粥键开始

　　步骤 3

　　米粒煮开花后放入松茸丁，腌制的鸡肉，适量盐拌匀后再煮15分钟

　　步骤 4

　　出锅前可以撒上葱花，滴一两滴麻油，香喷喷鲜呱呱的鸡肉松茸就可以吃啦。

油苁蓉的营养价值

人工种植的荒漠肉苁蓉，生长周期大概3-4年，长度一般会在40-80厘米，其生长周期和肉苁蓉的个头大小跟梭梭植物的根系分布有关。

“一棵成熟的梭梭植物大概有3-4根主根，主根可扎深4-6米，是梭梭树营养和水分的主要来源；其侧根分布在树周围地下60-80厘米的土壤上层区域，生长密集，所以肉苁蓉接种的深度也控制在50-80厘米。肉苁蓉每年可生长10--20厘米，三四年采挖，新鲜的肉苁蓉长度约40--80厘米，直径约5厘米；也有接种较浅的，深度在20-30厘米，1-2年就出土，当然长的会小一些，目前人工管花肉苁蓉接种就比较浅，可实现1-2年采收。”