常吃甘肃浆水面副作用(甘肃浆水面的吃法)
甘肃浆水面的吃法
适合冬天吃,可以败火
浆水面是以浆水做汤汁的一种面条,广泛流传于甘肃、宁夏、山西、陕西一带。相传该名是由汉高祖刘邦与丞相萧何在汉中所起,其味酸、辣、清香,别具一格,浆水菜的菜可选用芹菜、白菜、荠菜等叶类蔬菜。
甘肃桨水面怎么做
面粉+水调成稀稀的面浆,开火,一边搅拌一边加热,冒泡关火。
芹菜取叶,包包菜切条或者块,洗净控水,放入瓷坛。烧开的面糊趁热倒入蔬菜中。再倒入浆水引子。
引子就是已经发酵好的浆水,从别人家拿的。如果没有这个引子,就省去这一步,直接用蔬菜和面糊发酵也可以,就是时面糊和引子倒入以后,搅匀。盖盖,放温暖的地方让发酵。如果是夏天,基本第二天就好。
发酵过程中,隔半天搅拌一下,一直看到搅拌后有这样的气泡,尝尝,已经变酸,就是发酵好了。
烧一锅开水,直接倒入发酵好的坛子里,这叫投浆水。搅拌均匀,盖盖沉淀,一般沉淀一天就可以吃了。
吃的时候,用干净容器舀出上面清的,用葱花、辣椒丝和花椒炝一下,烧开面条煮好,浇上炝好的浆水,喜欢香菜的放一点。
咸韭菜是浆水面的灵魂。韭菜洗净切碎,青椒切碎,二者撒盐混合后放入小瓷坛或者玻璃瓶里,第二天即可食用
甘肃浆水面的历史由来
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1,准备洗净的玻璃罐,芹菜,包包菜。 其实浆水的制作,并不复杂。但一定要干净。其过程一定要避免其他细菌的感染。做浆水的盛具,最好是陶制品,也就是陶罐。如果没有,玻璃的也可以。浆水的主要原料是用蔬菜来沤制。一般用芹菜、莲花菜、番瓜、莴笋为最佳。将蔬菜洗净后,也可切丝切片或是大片放入罐中
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2,将包包菜整个切成四块,芹菜带叶子切成10cm左右的大段,叶子能很好的增加“浆水”的美味奥,将切好的蔬菜放入干净的玻璃罐中备用
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3,浇入煮沸的清面汤,就是煮过面条的汤(或是用面熬制一点清面汤)。待其凉后,加入引子。所谓引子,就是指酵母。兰州一般的做法是和邻居家要点旧浆水,作为酵母放入即可。如果没有呢旧浆水也没事,直接倒入面汤就行了,就是发酵的时间会稍微长点,用蒸锅里的篦子盖上玻璃罐,切记不能密封奥,然后就是静待发酵了
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4,般倒入引子后,放置四、五天即可食用。没引子的话发酵时间会适当延长2、3天,看当地的温度等情况了,发酵好的“浆水”千万不能随手用器皿直接去到浆水罐里伸进舀出。切记要用专一专用的器皿舀子,不能将油腻带入浆水中。使用前最好用开水烫一遍再舀。这主要是防止其他细菌侵入,致使发酵好的浆水被感染。
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5,浆水”发酵成功后,需要每天或者隔天加入煮沸的面汤或者开水 保鲜,如果不及时加入开水的话,“浆水”是很容易变质的,俗称“白化”,会影响浆水的口感的奥 浆水中的芹菜,包包菜也是需要定期更换的奥,标准就是 你发现浆水中的才有点 黄,软,浆水的口感不是很清冽的时候,换菜不要太频繁,半月更新一次即可。
浆水面是甘肃哪里的特产
1、漳县手抓羊肉:漳县金钟一带产羊最多,少膻味,做“手抓羊肉”最为理想。
2、羊十道:即用一整只羊肉做十道菜肴。“羊十道”以其独特的风味在漳县闻名遐迩。
3、腊肉蕨菜:漳县腊肉选用“蕨麻猪”为原料专用漳盐腌制,肉质细嫩,色泽鲜美,存放时间长。
4、漳县蚕豆:漳县蚕豆以粒大、色白、籽粒饱满、营养成分高、无病虫害而享誉四海,深受国内外客商的青睐。
5、浆水面:漳县特产浆水面是以浆水做汤汁的一种面条。广泛流行于兰州、天水、定西、临夏等地。
甘肃浆水面的功效
1、西固月牙桥浆水居
2、南滨河路紫瑞浆水面
3、雁滩醉仙楼
4、雁滩段记卤肉
5、雁滩芦记雁西酒楼
6、雁滩浆水居
7、广场陇上浆水源
8、旧大路谈记卤肉浆水面
9、西固旺盛猪手排骨
10安宁蹄子许专业浆水面
这10家浆水面应该在兰州可以排得上名的!
甘肃浆水面的做法
兰州浆水面的做法步骤
1
浆水的制作:将蔬菜洗净后,芹菜切为两三段,莲花菜连着根茎切成丫块。然后浇入煮沸的清面汤(或是用面熬制一点清面汤)。待其凉后,加入引子(即酵母)。一般倒入引子后,放置四、五天即可食用。(详见小贴士)
2
将小葱和干辣椒切成细丝,几瓣大蒜和少许生姜切成细末盛入碗中,再放入少许盐和花椒粉。
3
将食用油倒入炒锅中烧开,用量大致是平时炒菜用量的一半。油烧开后淋在调料碗中,用筷子搅拌均匀,使食材充分炝油。
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再将香菜切成约一厘米长的小段。
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将炝好的葱蒜料和香菜一并倒入事先舀出来的浆水中,放入少许味精并搅拌均匀。这样浆水汤料就做好了。
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另起锅灶烧开水,选用机器压制的最细的面条,江南的龙须面非常适用,浆面条煮熟后,盛入事先准备好的凉开水盆中,让面充分冷却。
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捞一碗面,舀一勺浆水!
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这里面蕴含着一丝丝故乡的味道!
甘肃浆水面怎么做好吃
食材:
小芹菜1小把,面粉200克,白醋150克。
制作方法:
第1步:将小芹菜清洗干净,切成长段放入盆中备用。取一个碗,倒入面粉,再倒入适量的清水化开,搅成面糊状。
第2步:锅中加入清水大火烧开,倒入准备好的的芹菜段,稍微烫一下,时间不要太长,否则做出来的浆水比较面,不好吃。
第3步:接着将芹菜捞出。不喜欢吃芹菜也可以用其它的菜代替,比如土豆、白菜、莲花菜、苜蓿菜、灰灰菜等代替。
第4步:将备好的面糊倒入锅中,再次烧开,开锅后关火。 用勺子搅动,将面汤晾至30度左右,倒入无水无油的瓶子中,坛子、罐子、瓦缸都可以。
第5步:倒入白醋做引子,用勺子或者擀面杖拌匀,加入焯过水的芹菜,盖上盖子,放在暖和的地方发酵,大约两天左右就可以享用了。
甘肃浆水面图片大全
韭菜洗净后晾干水分,去掉头和尾,其余部分切成小段,红尖椒切碎,生姜切片,加入盐拌匀,搅匀后腌大概2个小时左右;
锅里加入适量水,一小壶米醋,水和醋的比例是1:1,再加入2勺白糖,盖上锅盖把醋烧开后关火晾凉;
把韭菜装进一个无水无油的密封罐里,倒入醋水、少许白酒,盖上盖放在阴凉干燥处一周即可。