百合白萝卜皮一齐作用(百合和白罗卜怎样煮好)
百合和白罗卜怎样煮好
原料：白萝卜一根、新鲜猪排骨500克；
辅料：食用盐、生姜片、小葱切葱花、鸡精、青红酒；
制作步骤：
1、排骨采用猪上排是最好的，新鲜的猪上排切块，然后冲洗干净，拿一块碗放到碗里浸泡一会把血水浸泡出来；
2、锅里加入水把水煮开，然后加入生姜片和浸泡过的排骨焯一下，
3、把焯好的排骨用水冲洗干净沥干备用，
4、把白萝卜外面的泥土冲洗干净削皮，然后切成滚刀块备用；
5、砂锅洗干净，把焯好的排骨放进去，加入适量青红酒和生姜片，加入清水要没过排骨，然后开大火煲，等烫煲开后就可以关小火继续煲，这过程可以煲个两个小时，然后加入白萝卜在煲10来分钟就可以了；
6、然后装到碗里，加入适量的鸡精和盐巴调味，撒上葱花一碗非常清淡美味的萝卜排骨汤就制作好了。
百合可以和白萝卜一起煮水喝吗
白萝卜煮水对治疗咳嗽有一定的辅助作用，对于症状严重的患者效果并不确切。如果咳嗽较轻的话可以用食疗方法来缓解，比如也可以吃一些冰糖炖雪梨、川贝炖枇杷、银耳炖百合等，咳嗽严重的话应及时到医院诊治。注意清淡饮食，忌辛辣油腻生冷食物，多喝水，不要剧烈运动。
百合可以和白萝卜一起熬吗
白萝卜炖雪梨是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜品。下面介绍一下具体做法：
所需主料：
1. 适量白萝卜
2. 适量雪梨
所需调料：
1. 姜片
2. 冰糖
3. 水
做法步骤：
1. 将白萝卜去皮并洗净，切成大小适中的块状。将雪梨洗净后去皮、核，切成块状备用。
2. 首先将白萝卜倒入砂锅中，加适量水，大火烧至水沸腾后撇去浮沫。
3. 接着，加入冰糖和姜片，慢火炖煮20分钟左右，让白萝卜的香气和糖分充分溶入水中。
4. 将切好的雪梨块放入砂锅中，继续慢火炖煮15分钟左右，直到白萝卜和雪梨都熟透软烂，即可出锅食用。
小贴士：
1. 选购白萝卜和雪梨时，要选择新鲜、无损坏的，品质好的。
2. 想要炖出的糖分足够，可以将冰糖稍稍多放一些，这样不仅能够增加甜度，还会让糖分能够充分溶入水中。
3. 姜片可以去除菜品中的异味，并起到提鲜作用，可以适量加足。
4. 家中所用的灶具功率不一，具体炖煮时间可根据自己的情况进行适当调整。
白萝卜中富含营养物质，雪梨具有生津止咳清肺的功效，两者搭配炖煮，不仅口感甜爽、味道鲜美，还有益于人体健康。
白萝卜跟百合一起吃有什么作用
百合萝卜粥：
材料：大米、白萝卜、干百合、冰糖。
做法：
1、先将大米用清水淘洗干净，再浸泡60分钟；
2、然后将干百合洗净，放入清水中浸泡30分钟；
3、接着将白萝卜去皮洗净，切成3厘米左右的薄片；
4、在煮粥锅里加入适量清水，放入大米、白萝卜、百合；
5、之后开旺火烧沸，再转小火熬煮35分钟，即可关火出锅。
百合白萝卜
1.
材料：白萝卜1根，雪梨2个，干百合5克，枸杞5克，冰糖适量，水少许，制作步骤：
2.
白萝卜、梨去皮切好，干百合、枸杞用水泡10分钟备用。
3.
将白萝卜、梨、干百合放入顿盅加一碗水顿2小时。
4.
下冰糖跟枸杞在顿15分钟就可以起锅了。
白萝卜百合煮水的功效
原料：冰糖10 克，萝卜250 克、百合50 克，梨( 鸭梨、秋梨、雪梨均可)2 个。
制法：
(1) 将梨、白萝卜洗净切块；
(2)百合掰成瓣与冰糖共放锅中加水煮烂，吃百合、梨、萝卜，饮汤。每日2 次。
食疗功效：萝卜性平，味甘，有化痰热的作用，适宜痰热失音者服食。梨性凉，有清热、生津、润燥、化痰的作用，对痰热失音者尤宜。百合能养肺阴、润肺燥、清肺热。本品有清肺润喉，消痰降火，清咽美音的食疗效用。经常饮用对于防治声音沙哑及保护嗓子有特效。
百合和白萝卜怎样煮好
材料：白萝卜1个、梨1个、冰糖适量。
做法：
1、原料准备，白萝卜去皮；
2、把去皮的白萝卜切片，大小随切；
3、把梨也切块，不用去皮，只要将梨外皮刷洗干净就行；
4、最后把梨块和白萝卜片一起放入锅里，加入适量清水和冰糖煮20分钟即可；
5、取汤果肉不要。