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求春节家常食谱~五荤四素一汤

更新:2023-04-16 01:54编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

大珠小珠落玉盘
原料:猪肉100克,大白菜叶8片,芹菜50克,泡发香菇5个,细葱少许,姜蒜茸少许。
调料:上汤1大匙,生粉1小匙,水1小匙,盐、色拉油、香油、白胡椒等适量
做法:将白菜叶去除下半部分菜杆,留上半部分软叶,开水烫软待用;将细葱葱绿部分烫软待用;将白菜杆、芹菜、泡发香菇、猪肉分别切细丁;将生粉与水调制为水淀粉备用;锅内热油,爆香姜蒜,入肉丁,炒至断生,然后入白菜丁、香菇丁、盐、白胡椒粉少量,炒熟制成馅儿料,包入已烫软的白菜叶,用细葱绑好,放入盘中,大火蒸制2分钟即可;热锅,入上汤并烧沸,加少许盐、香油,入水淀粉制成半透明薄芡汁,淋至盘中,即成。
丝娃娃
原料:精面粉250克,绿豆芽50克,海带丝25克,酸萝卜丝25克,大头菜丝25克,折耳根节25克,芹菜节25克,蕨菜节25克,凉面25克,窝笋丝25克,酥黄豆20克。
调料:盐、麻油、酱油、醋、味精、姜沫、葱花等适量。
做法:烙。将面粉加水、盐少许揉匀挪透(水与面粉比例以1:6为佳);平锅烧热刷油、擦干,然后左手抓起面团甩圆并向锅底杵一下成为直径为9厘米长的圆薄皮时,右手立即把圆形面皮揭起,如此反复,制作成数十张春卷皮,放入蒸笼稍蒸一下使其回软,便于包食。再将绿豆芽、海带丝、芹菜节、蕨菜节用开水氽过,分别装入小盘;将酱油、醋、味精、麻油、姜沫、葱花、煳辣椒兑成汁装入小碗。春卷皮中放入各种素菜丝包成上大下小的兜形,放入酥黄豆,浇淋兑好的辣椒汁即成。
特色:素菜脆嫩,酸辣爽口,开胃健脾。
鲜香肋排
原料:猪肋排400克,青红椒粒20克、泡椒20克、葱花10克。
调料:香料、糖、醋、蒜等少许。
做法:将肋排洗净斩成8至10厘米长的段,加入姜、葱、香料、盐、味精、糖色等卤制至离骨,沾上生粉,入油锅中炸至表面呈棕红色;炒锅热油,放入泡椒及姜、葱、糖、醋、盐、味精等调味料,炒匀,加入生粉勾芡,将炸过的排骨放入锅中裹匀,起锅装盘,撒入青红椒粒、葱花即成。

豆豉排骨
500g肉排洗净,沥干。
放入酒,盐,生粉,少许糖,搅拌至起劲(有一种阻力很大的感觉)。然后放置半至一个小时。
随后上笼蒸15~20分钟即可。蒸前加入葱姜和豆豉。
这样一盆鲜嫩可口的豆豉排骨就在你的前面啦!
2)胡萝卜青椒土豆丝
三样东西全部切丝,青椒丝开水里烫一下备用。
然后起油锅,先把胡萝卜丝放入翻炒,再加土豆丝,基本熟时再倒入青椒丝,翻炒若干下后加盐等调味料即可。色香味俱全。
3)红烧鲳鱼
鲳鱼洗净沥干。锅烧热,加油至六成热,鲳鱼放入,两面煎至微黄,加黄酒,姜片,酱油和水,加盖煮沸,大约5分钟后加一些糖,收汁,撒一些葱花即可。南方人多放一些糖。这个菜你可以换成扁鱼。
4)油豆腐粉丝汤:这个简单易行。油豆腐和粉丝各用开水泡一下,然后水烧开后倒入油豆腐,煮一会儿加入粉丝,再煮开后加葱花,盐等调味料即可。
5)牛肉粉丝汤:牛肉煮熟后冷却切片备用。牛肉汤里加一些咖喱,然后粉丝倒入,煮沸,加切好的牛肉,葱花或香菜,盐等调味品即可。这就是我们经常在店里吃的咖喱牛肉粉丝汤。
够了吧!

丝瓜煎蛋
选一条比较小的瓜,做有小块状,再炒好,把鸡蛋放入碗内搅拌,再把丝瓜一起放入碗内搅拌,然后在锅里放好油,待油到达7——8成热,放入搅拌好的蛋,煎好起锅,就成。(油一定我多一些)

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