西番莲副作用(西番莲吃了有什么作用)

西番莲吃了有什么作用

好处：

第一、生津利咽，西番莲味道酸甜，生津止渴，富含氨基酸，大量有益氨基酸的摄入有助于受损组织和细胞的恢复，而且西番莲具有清热解毒的功效，具有改善咽干、声音嘶哑的作用。

第二、润肠通便，西番莲中的膳食纤维能促进胃肠蠕动，促进粪便排出。

第三、健脾开胃，对于脾胃虚弱引起的恶心、呕吐以及腹痛、腹胀等消化不良，适当吃西番莲可以滋补脾胃经络，有开胃消食的作用。

坏处：日常生活中，西番莲是一种酸性水果，酸性物质和牛奶混合后会自然反应并产生沉淀，因此西番莲禁止和牛奶一同食用。

西番莲能吃吗

西番莲的果籽是可以吃的，至少吃了后不会觉得有异常，脆脆地还能增加口感呢。

1、直接鲜食：取成熟的西番莲，洗净切开，直接食其果汁。也可放些糖，用汤匙搅拌后食用。西番莲的种子香脆可食，营养丰富似葵瓜子。

2、泡茶：将果子一分为二，放入杯子，再放入冰糖，用沸水泡。

3、制作果汁：取一个百香果，切开挖取中间果汁(含种子)，放入杯中，加200ml水，加适量白糖浆调整甜度，搅拌即可得一杯色、香、味、营养俱佳的果汁。

西番莲吃了有什么作用和功效

1.营养价值：百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份，适合生产果汁、果冻、果露、果酱等产品，具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。

2.食用价值：百香果的果实含有人体所需17种氨基酸、多种维生素和类胡萝卜素，?其中包括非常丰富的天然维他命c，每100克果汁中就含有维他命c为34.6毫克，还富含维命a、b1、b2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质及微量元素。可溶性固形物占5%-16%，总酸量为3.8%-4%，甜酸适中。营养价值很高，用它为原料，加工制成果汁、果露、果酱、果冻，风味独特。果皮可作饲料和提取果胶，根、茎、叶均可入药，有消炎止痛、活血强身、滋阴补肾、降脂降压、提神醒酒、消除疲劳、排毒养颜、增强免疫力等神奇保健作用。

3.

简介：

百香果，因含众多水果的香味而冠名，学名西番莲，俗称“巴西果”，）也在香港也称热情果）它的英文名为“passionfruit”，“passion”意为“热情、恋情”，故又被称为“爱情果”、“情人果”，原产地在南美洲。其果汁富含多种对人体有益的元素。百香果含有非常丰富的天然维他命c，每100克果汁中就含有维他命c为34.6毫克，还富含维他命a、b1、b2等，另外还含有丰富的钙、磷、铁和多种氨基酸等物质。

百香果中含有菠萝、香蕉、草莓、苹果、酸梅、芒果等165种水果香味，其果实中含有超过132种以上的芳香物质，果汁营养丰富，气味芳香，是举世闻名的香料水果，有“果汁之王”的美誉；百香果亦有“热情之果”的雅称，它是一种多年生热带藤本攀附果树，果实甜酸可口，风味浓郁，芳香怡人；它起源于南美洲的亚马逊河热带雨林，被西班牙的探险家、修道士认为是“圣经”中提到的人类始祖“亚当、夏娃”所吃的“神秘果”，故英文称为“passionfruit”，意为”恋情、激情、热情之果”。

西番莲有什么营养价值

土壤：选土质肥沃、透气性好的沙质土壤。定植：用适量腐熟有机肥与沙壤土拌匀，作盖土或定植土。肥水：每穴可施10-15公斤腐熟农家肥，幼苗成活后可隔30天施1次稀薄粪水。引蔓：当幼树长至40-50厘米时，及时立支柱，牵引藤蔓上架。开花：6月开花，第2年进入正式结果期。

一、土壤

适宜种植在土质肥沃、质地疏松、透气性好的沙壤土中，不宜种植在粘重土、紧沙土、冷沙土及易冲刷的地块，土壤酸碱度为PH7.0以下的中性与微酸性为宜。

二、定植

在定植幼苗的时候，要剪除老叶，然后拿掉营养袋，可使用适量腐熟有机肥与沙壤土拌匀，作盖土或定植土，定植的时候要理顺根系，然后分层进行填土，并踏紧压实，将土壤浇湿透，栽苗的时候，根茎要高出地面8-10cm，栽后理出树盘，并覆盖50×50cm的塑料薄膜。

三、肥水

种植西番莲的时候，可在挖穴的同时施适量基肥，一般每穴可施10-15kg腐熟农家肥，然后回填穴土就可进行种植，在每年采收果实后，要结合修剪与除草施足基肥，每株可施8-10kg腐熟有机肥，追肥是在定植成活后进行，每隔30天施1次，先淡后浓，主要是施用稀薄粪水。

四、引蔓

当幼树长至40-50cm时，要及时搭建支柱，牵引幼树藤蔓上架，当幼树主蔓长至70-80cm时，要保留侧蔓2枝，然后再分别牵引上架，作为第一层主蔓，当植株长至1.5-1.6米时，再保留壮侧枝1枝，与主蔓延长枝同时作为第二层主枝，然后再分别牵引向反方向上架，使其形成双层四支枝蔓。

五、开花

西番莲的花芽是在当年进行分化，通常是边抽梢，边进行分化，从花芽分化到开花为30天左右，当年种植的扦插苗，一般到6月份就会开花，到8月份就会有少量果实上市，第2年便进入正式结果期，每年的3-11月会多次进行开花，成花段枝蔓基部上每节可形成1朵花，可连续形成4-6朵正常花，以后每隔2-3节能形成正常生长的花朵。

六、结果

西番莲的果实成熟时间，主要因开花季节而定，一般5-6月开的花，在花后50-60天便会进行成熟期，8-9月开的花，就需要70-90天进行成熟期，10月以后开的花，则需要100-120天进入成熟期，通常人工授粉的结实率更高，在每年的6月中旬至次年2月初，都会有成熟果实可采摘，比较集中的采收期分别为7月上旬与10月下旬。

西番莲有什么药用价值

西瓜?，夏季之水果，果肉味甜，能降温去暑；种子含油，可作消遣食品；果皮药用，有清热利尿、降血压之效果。

西番莲吃了有什么作用与功效

好。一天一个百香果对女性通常有美容、胃肠蠕动等好处。 百香果含有大量维生素C，能迅速解毒有毒物质，起到解毒美容的作用。

西番莲含有胡萝卜素，可以清除人体自由基，延缓衰老。 膳食纤维可以增加胃肠道

西番莲吃有什么好处

西番莲能放在寝室，西番莲有一种独特的香气，具有安眠养神的作用