经络与养生有什么关系
一、经络与养生有什么关系
经络是人体的组成部分主要起运输联系的作用 它在养生的作用就不言而喻了
二、中国古代文人都是如何养生的
宋代诗人苏东坡把梳头作为养生之道，诗曰：“羽虫见月争翾翻，我亦散发虚明轩。千梳冷快肌骨醒，风露气入霜蓬根。”诗人在皎洁的月光下，站在空旷的轩阁之中，散开长发，频频梳理，将自己梳发健身的情景表现得淋漓尽致。
陆游睡觉前经常用热水洗脚，他在《剑南诗稿》中诗中写道：“老人不复事农桑，点数鸡豚亦未忘。洗脚上床真一快，稚孙渐长解烧汤。”又如曾国藩，他不论多忙，每天念念不忘的是以热水泡脚。对此，民国时候的张树元在《养生诗歌序》中说：“文正(曾国藩)之取法先代者有二事：一曰起早，二曰勤洗脚。”洗脚按摩能促进各相关脏腑气血运动，加速全身血液循环，起到强健身体延年益寿的作用。
古人讲究养生，强调养成良好的生活习惯，保证充分的睡眠。睡眠是对大脑神经细胞的保护，也是肌体休息最好的方式之一。一首古诗曰：花竹幽窗午梦长，此中与世暂相忘。华山处士如容见，不觅仙方觅睡方。睡眠实际上是调整大脑皮层张弛的过程，也是调整心境的好方法。睡眠安适，则元气倍增。
南宋理学家朱熹崇尚朴素简单的饮食。传朱熹某日到女婿家，女婿和女儿招待他的只是一锅葱汤及半锅麦饭，于是女婿一再向岳父大人表示歉意。朱熹反倒即兴吟诗一首：“葱汤麦饭两相宜，葱补丹田麦疗饥，莫谓此中滋味薄，前村还有未炊时。”因此，养身还得养成良好的饮食与卫生习惯，要防止因贪美食而伤胃，不过多摄入精细食品和高脂肪，注重营养适度。
老年人要始终保持良好的精神状态和心理健康，人老并不可怕，怕的是心老。杜甫的“落日心犹壮，秋风病欲苏。古来存老马，不必取长途！”诗句充分说明人老了只要有雄心壮志又好像回到了意气风发的青壮年时代。
养生更需养性，古人特别提倡气量宏大，以保健康颐养天年。清代学者阎敬格有首《不气歌》：“他人气我我不气，我本无心他来气。倘若生病中他计，气下病来无人替。请来医生将病治，反说气病治非易。气之危害太可惧，诚恐因气命要去。我今尝过气中味，不气不气真不气。”如人人都能将《不气歌》作为养生座右铭，何愁不祛病延年？
三、关于养生的谐音成语
关于养生的成语及解释如下： 【安土息民】：安土：使地方安定；息民：使人民生息。安定社会秩序，让人民休养生息。 【来苏之望】：苏：苏息。从疾苦中获得休养生息的希望。 【送往事居】：往：死者；居：生者。礼葬死者，奉养生者。 【送往视居】：礼葬死者，奉养生者。同“送往事居”。 【务农息民】：甸：勉力从事。努力发展家业生产，让百姓休养生息。 【熊经鸱顾】：古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸱之回顾。 【熊经鸟申】：古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。 【熊经鸟伸】：古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。同“熊经鸟申”。 【熊经鸟曳】：古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。同“熊经鸟申”。 【熊经鸟引】：古代一种导引养生之法。状如熊之攀枝，鸟之伸脚。同“熊经鸟申”。 【养生丧死】：子女对父母的赡养和殡葬。同“养生送死”。丧，治丧。 【养生送终】：子女对父母的赡养和殡葬。同“养生送死”。 【衣食所安】：安：养；所安：养生的东西。衣食这类养生的东西。 【引新吐故】：犹言吐故纳新。古代道家的养生之术，即吐纳术。 【与民休息】：与：给与，帮助；休息：休养生息。指在长期动乱后，亟需保养民力，复兴经济。 - 《汉语大辞典》成语词典大全（界面见下图），提供成语故事、成语接龙、成语游戏等等。 下载网址： --
四、健康和养生
养生讲究的是阴阳平衡也就是体内各种脏腑处于一种相对平衡的状态，心态自然也就平和了。疏通经络是达到平衡的方法之一。每天按揉自己的穴位，肾经是人的先天之本，脾胃是人的后天之本，那么每天按揉这三条经络就会增强体质，如果不知道经络的走向和具体的穴位可以买张人体经络挂图对照按揉，坚持下来就会增加体质，得到健康的养生保健。肾经主要按揉太溪、复流、涌泉三个穴位、脾、胃二经主要是腿上的穴位
五、生活及养生
最重要的就是：吃好、睡好、心情好、锻炼身体
——少肉多菜。增蔬菜、减肉食，可避免大量摄取脂肪，以预防心脏血管等疾病。
——少食多嘴。人到老年，脏俯机能逐渐减退，所以要少食多餐，充分咀嚼，以利消化。
——少盐多醋。高血压通常和摄入盐过多有关，而醋味酸能助消化，但不宜过量。
——少衣多容。少衣是说不讲究衣服的华丽，而要合乎卫生，多容是说姿态端正，坐应正，立应直，卧应曲身。
——少烦多眠。忧烦易致病，老人因气血俱衰，要善于休息保养。
——少欲多施。少欲是不贪图各种身外之物，多施是指多助人。
——少硬多稀。硬的食物不易咀嚼，吃下去也不易消化，所以不宜多食，尽量吃稀的食物。
——少车多步。少坐车多走路，可增进血液循环。
六、我国四大发明中的一项 与养生有关的是哪一个
那肯定是罗盘啊
在古代罗盘是一种现代的指南针
但是罗盘的发明是与五行八卦有关的，而中医养生却又和周易五行以及阴阳师密不可分的。
一楼的兄弟说的是火药
那么呢
火药最早用于战争恰恰和养生相反
楼主可以百度一下
罗盘养生
就什么都明白了
望采纳