宝宝吃西红柿有消炎的作用吗(宝宝吃西红柿的坏处)

宝宝吃西红柿的坏处

生吃西红柿并没有坏处，很多朋友纠结到底是熟吃番茄好还是生吃番茄好，其实并没有必要纠结，按照自己喜爱的方式来吃就好了，生吃有生吃的优点，熟吃也有熟吃的好处。可以来稍微聊聊番茄的生吃和熟吃各有什么特点。

宝宝吃西红柿会不会拉肚子

三岁宝宝可以吃生的西红柿。西红柿又叫番茄，其中含有丰富的胡萝卜素、B族维生素和维生素C，有“维生素宝库”的称号。因此食用西红柿对于宝宝补充维生素是有益处的。

但是建议：第一、宝宝要在6个月大过后再添加这种辅食。

第二、要选择新鲜成熟的西红柿，因为此类西红柿柔软易咀嚼，容易消化。

第三、要注意每次食用的量，不要一次食用过多，容易导致宝宝拉肚子等情况发生。

第四、大的西红柿要切成小片再喂食。

宝宝吃西红柿的坏处是什么

西红柿不能空腹吃，西红柿中含有棉花胶、果胶成分和胃酸化学反应，形成一种难以消化的块状物质，容易堵塞食欲，造成胃的压力增大，胃损伤，甚至引起严重的腹痛。西红柿可以饭后服用，食物与胃酸混合，降低胃酸浓度不易形成硬块。虽然西红柿很好吃，但我们一定要吃红透了的西红柿。

宝宝吃西红柿的坏处和好处

西红柿营养丰富，含有多种维生素，特别是维生素C含量较高，生着吃酸糯可口，也是解渴的蔬菜，炒着吃可用多种配菜，味道鲜美，是常吃的一种蔬菜。坏处吃多了容易上火

宝宝吃西红柿容易消化吗

一岁宝宝可以吃的，牛肉含铁比较丰富，西红柿维生素含量也高，两者都是对宝宝成长发育比较好的食物。

而西红柿炖牛腩的做法也很适合宝宝，一般10个月以上就可以吃了，肉和西红柿都是炖得比较烂的，适合宝宝肠胃吸收，很多宝妈都喜欢做这个当辅食给宝宝吃。

一岁的宝宝咀嚼力不是很强，可以把牛腩炖得更烂一些，也方便宝宝消化。

宝宝吃西红柿的坏处有哪些

多吃番茄有很多好处，如下。

1.它含有丰富的维生素C和纤维，能帮助调节免疫力和血脂，促进胃肠蠕动，同时具有补血补血的作用，对肝脏的健康也有很大的帮助。

2.番茄有极佳的抗氧化作用，可以延缓衰老，保持皮肤的柔嫩光泽。

多吃番茄也有一些不足之处，如下：

1.它含有很高的酸度含量，会对肠胃造成一定的刺激，有可能会出现消化不良等不适症状。

2.番茄富含有番茄红素，同时也是致癌物质，所以多吃番茄会增加患癌症的风险。

宝宝吃西红柿有什么营养

一岁以上宝宝可以吃圣女果。首先要看看宝宝的年龄大小，宝宝的肠胃功能尚未发育完善，所以在饮食上要格外注意，一般宝宝七八个月以后可以少量吃点圣女果，但宝宝年龄比较小，还没有吞咽能力，可以把圣女果弄碎或榨汁给宝宝喝。

圣女果中含有丰富的维生素C、蛋白质等宝宝成长所需的营养成分，宝宝适量食用可以补充营养，促进宝宝生长发育；圣女果中的维生素C和番茄红素，具有很强的抗氧化性，可以提高宝宝的抵抗力；圣女果含有果酸，味道酸酸甜甜，可以增强宝宝的食欲，有利于宝宝肠道消化；此外圣女果中含有丰富的维生素A，可以帮助宝宝保护视力。但是每次的量一定不能多，否则宝宝会因为肠胃比较脆弱，而容易拉肚子。

宝宝吃西红柿好不好

6个月～1岁：去皮捣浆或煮汤喝这个时候的宝宝开始尝试添加辅食，对食物的要求是细、软、烂，所以建议妈妈最好在7个月左右给宝宝尝试蒸熟的西红柿，捣成浆喂给他吃;9个月的时候可以尝试混合其他蔬菜做蔬菜汤或榨汁给宝宝喝。需要注意的是，西红柿皮不好消化，这个阶段不要让宝宝吃皮。1～2岁：可以适当加油烹调这个阶段的宝宝正处于快速生长的时期，机体各项生理功能也在逐步完善，此时宝宝的饮食安排可以跟成人相似。番茄红素属于脂溶性物质，烹饪时如能加一点植物油，或是与含脂较多的肉类一起烹调，能促进其在人体内的吸收利用，以便真正发挥番茄红素的保健作用。此外，西红柿中还含有少量的胡萝卜素，它也需要油脂来帮助吸收。所以炒食西红柿是相当科学的烹调方法，建议妈妈这个阶段给宝宝炒番茄吃。2～3岁：建议食用完整的西红柿很多妈妈因为害怕农药，喜欢去皮后食用西红柿。事实上，西红柿属于茄科果实，其农药残留在各种蔬菜中最少，妈妈不必过于担心农药残留问题。由于西红柿果皮很薄，加工或食用时对果肉中番茄红素的释放几乎没有影响;相反，在人为地去皮过程中会使番茄红素容易随汁液流失。而且西红柿皮以膳食纤维为主，食用后有助于维护肠道健康。这个阶段的宝宝咀嚼能力和牙齿发育状况足以将西红柿皮嚼碎，建议妈妈不去皮给宝宝吃完整的西红柿。