粉葛糖水有什么作用(粉葛糖水的功效与作用)

粉葛糖水的功效与作用

第1步、用料：葛根粉20克，水200毫升，枸杞5克，葡萄干5克，牛奶100克，糖桂花1勺。

第2步、将第一步所有材料放在一起充分拌匀然后加少量水调成均匀糊状。

第3步、倒入剩下的水调成稀糊。

第4步、置火上，中火加热并不断搅拌。

第5步、成稠厚半透明的糊状即可

粉葛红糖水的功效

将120毫升凉水倒入150毫升的葛根粉中，拌匀，一定要拌匀，细腻无颗粒状。取350毫升水放入锅中，等水沸腾后，把1中的葛粉水倒入锅中，不停的搅拌，要花点力气，直至搅到全部透明，此时火一直为小火。将葛冻倒入大平盘中，用勺将其均匀摊平，等到自然晾凉，一定要自然晾凉。等凉后将化好的黑糖水倒入葛冻上，用刀切成小块。盛出就可以品尝拉。可自行加枸杞、红枣、花生、蔓越莓

粉葛糖水的做法大全窍门

食材：粉葛1根，排骨500克，土豆一个，生姜1块，料酒2汤匙，食盐2茶匙

制作步骤：

步骤一：粉葛清洗干净后用削皮刀把粉葛的外皮去掉，再把削出来的肉剁成均匀大小的小块，土豆去皮切块，盛起备用。

步骤二：排骨先清洗干净后冷水下锅，加入几块姜片和2汤匙料酒，开火焯水，水开之后用勺子撇掉浮沫，再煮1分钟，然后用漏勺捞出来，放到水盆里面冲洗干净！

步骤三：准备一口干净的砂锅，将粉葛和土豆放入锅中，再把排骨也放进来，加入几块姜片，然后加入没过食材2倍的清水，盖上锅盖，大火煮开后转成小火煲一个半小时。

步骤四：煲好后加入盐拌匀，即可。

粉葛糖水的功效与作用图片

用料：鲮鱼500G、粉葛400G、薏米30G、赤小豆30G、新会陈皮1/3个、蜜枣2个、油、盐、姜。

步骤：

1、陈皮，薏米，赤小豆，蜜枣等清洗干净待用;

2、鲮鱼让商家代为杀好，回来处理好后切成两段，备姜片两块;

3、粉葛洗净外皮，不要去掉，这个清热效果尤其好;然后切成片，方便出味;

4、热油锅，把姜片和鲮鱼一起下锅煎香两面;

5、这时候电饭煲中预先入三分之一的开水，把1中的食材先煮着;

6、鲮鱼煎好后加入余下的开水，大火煮开后下粉葛片一起煮开约3-5分钟，让汤煮至奶白色;

7、把鲮鱼连汤倒入电饭煲中，一起煮开后转用煲汤模式再煲约1.5-2小时，食用时加入盐调味。(不加亦可，很鲜甜的)

8、完成出锅。

粉葛搭配什么煮糖水

牛奶木瓜西米露的做法详细介绍 菜系及功效：美容菜谱

牛奶木瓜西米露的制作材料：主料：熟木瓜,西米（小粒的易煮）,牛奶,糖 教您牛奶木瓜西米露怎么做，如何做牛奶木瓜西米露才好吃1. 适量的西米投入沸水中，以中小火煮致半透明，中间还留有一点白即可，约5-6分钟 2.滤去煮西米的热水（带糊状）3.将半透明的西米倒入一盘凉水里冲一下4.滤去凉水，放入锅里，加上其它材料烧开即可5.哈哈:)大功告成！ 百部木瓜炖冰糖的做法详细介绍 菜系及功效：肺调养食谱 便秘食谱 咳喘食谱 美容菜谱 补虚养身食谱

口味：咸鲜味 工艺：煮百部木瓜炖冰糖的制作材料： 主料：百部20克,木瓜250克

辅料：甜杏仁20克,苦杏仁15克,陈皮5克

调料：冰糖10克教您百部木瓜炖冰糖怎么做，如何做百部木瓜炖冰糖才好吃 1. 选外皮金黄色的熟木瓜1个，开两半，去瓜皮，去瓜子，切丁方寸许块状。

2. 百部，南北杏和陈皮用清水反复洗净。

3. 南北杏仁去衣。

4. 将以上材料一起放入炖盅，加冰糖，注入凉开水，盖上盅盖，隔水炖4小时，即可食用。小帖士-健康提示：

1.此糖水对日常一家作甜品，可不用百部和陈皮，味道清甜，清润养颜，老少皆宜；

2.如患上结核性胸膜炎，咳嗽，或平咳无痰，舌干咽燥，烦热，咯血，可以用此糖水作食疗；

3.百部，性味甘，苦，微温，有润肺止咳，驱中心灭虱的作用；

4.木瓜性味甘，平，有滋养，消食。杀虫的作用；

5.南杏仁，性味甘，平，有润肺止咳，润肠通便的作用。

小帖士-食物相克：

甜杏仁：杏仁不可与板栗、猪肉、小米同食。

苦杏仁：本品与黄芩、黄芪、葛根相克；

本品不宜与襄草同用。

陈皮：陈皮不宜与半夏、南星同用；不宜与温热香燥药同用。

粉葛糖水放什么糖好

主料:猪骨220g，葛根100g，辅料:玉米1个，板栗50g，山药50g，

做法步骤:

1、猪骨头用水浸泡，去掉血水，中间换几次水。

2、葱切段，板栗用开水浸泡去掉外衣，玉米切小块，葛根洗净去皮，切小块，山药去皮切小段。

3、锅里下适量水，加入去掉血水的猪骨。4、倒进所有配料。

5、盖上盖子，按下煲汤键，煲2个小时左右。

6、最后加入葱段，调入适量盐和鸡精即可。