鲫鱼功效与作用(鲫鱼的营养价值)

鲫鱼的营养价值

鲫鱼汤营养比较丰富，含有非常丰富的蛋白质，能够起到催乳的作用，如果女性生产完以后乳汁比较少，可以适当地喝鲫鱼汤来促进乳汁的分泌。

2.鲫鱼汤还含有非常丰富的胶原蛋白，对美容养颜也有一定的作用，女性适当的喝鲫鱼汤能够改善皮肤。

鲫鱼的营养价值及功效

没有毒

鲫鱼营养价值很高，每百克肉含蛋白质13克、脂肪11克，并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。鲫鱼药用价值极高，其性平味甘，可入胃、肾。

鲫鱼的营养价值有哪些

经常的吃一些鲫鱼，对人的身体是有很大好处的，能够起到健身，还能够减少肥胖，有助于降血压和降血脂，使人延年益寿，因为鲫鱼肉质比较鲜嫩，味道鲜美，里面还有丰富的营养元素，含糖分高，脂肪少，所含的优质蛋白比较容易被人体吸收，对预防心脑血管疾病以及肝脏疾病都是有一定疗效的。

鲫鱼的营养价值及功效与作用禁忌

1.不要鱼多缸小 1升水（长宽高10×10×10厘米）养1厘米鱼，金鱼0.5厘米，多了会极易生病死亡。缸在至少30厘米以上，才容易保持水质，或者根据水面面积计算鱼只的方法，热带鱼每厘米体长（不含尾鳍）需30平方厘米水面，金鱼需60平方厘米

2. 开缸养水 应先用盐消毒后洗净，缸中水要养7天后，放入生命力强的闯缸鱼30日，温度应在28-30之间（或入闯缸鱼后3日后加每日加硝化菌共7日，注意避光）（或以“三菌开缸”，但要注意分量适度，宁可少点，注意避光加气）（或在养水期间在过滤槽内浸入水中一个去皮的生虾仁，直到虾仁完全化掉），开缸期间有过滤的不能停，20日、最好30日以上无事后，才能正式放鱼. 另外不能让阳光直射鱼缸！ 本条（）中的是说给有条件需要用硝化菌的鱼或人

3.放鱼时 注意 应把鱼和袋一起入缸，15到30分后，去水和袋，裸鱼入缸，期间分多次在袋中加入缸中水使鱼适应 头天不喂食

4.换水 换水应以你的情况来定。 如有过滤可少，没过滤可多，水要晾过， 每次换6分之一 。冬天10到20日左右，夏天5到7日换水，特殊情况特殊处理。所以缸大鱼少的好处就是可少换水和缸中水质平衡好把握。

鲫鱼的营养价值及功效禁忌与禁忌

我家鱼塘里喂养的鲫鱼与罗非鱼、鲤鱼、雄鱼等共生共长。我每天早上喂一盆麦衭加玉米面一起

洒向鱼塘里，成群结队的鱼儿争先恐后地抢食，场面壮观。另外，还养有草鱼，所以每天一大抱草投喂鱼塘里。

半年后，用鱼杆钓鱼。发现钓起来的罗非鱼、草鱼、鲤鱼长得很快，而鲫鱼长得最慢。