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韩国大拌菜怎么做的?

更新:2023-04-06 12:12编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

韩国大拌菜的做法:

1. 干豆腐(豆腐皮)洗净,用开水烫1分钟;

2. 干粉丝用温水浸泡15分钟;

3. 黄瓜、大白菜、胡萝卜、干豆腐(豆腐皮)、大葱白切细丝后和泡好的粉丝装盘;

4. 大火加热炒锅中的油后关火,稍等片刻投入碾碎的干辣椒炸成辣椒油;

5. 将蒜瓣捣成蒜茸,装在小碗中调入盐、香醋、白砂糖、鸡精和鲜炸辣椒油,充分搅拌成调味汁;

6. 把调味汁淋入装盘的菜中后,将香菜切碎后撒在表面即可。食物相克香菜:服用补药和中药白术、丹皮时,不宜服用香菜,以免降低补药的疗效。

韩国杂菜做法?

韩国杂菜的做法很简单食材红薯粉25O克,精肉丝3OO克,菠菜10Og,香茹6个,洋葱2个,芝麻少许,胡萝卜一个,蒜头3个,生抽2匙勺,蚝油2,老抽2匙勺,料酒2匙勺,香醋2匙勺,白芝麻1匙勺,白糖小半匙勺。做法洗净所有食材,蒜瓣比碎,先腌制肉丝,放入蒜粒,料酒,生抽腌制二十分钟以上。胡萝卜和洋葱切丝,香菇切片,胡萝卜丝,菠菜焯水备用。红薯粉泡开后在烫水里煮熟,捞起泡在冷水里冷却,冷后就可以捞起放芝麻油拌匀。锅中放入油,加入腌好的肉丝,香菇,洋葱翻炒均匀,再加入一勺生抽,一勺蚝油,糖,不翻炒,炒到肉丝变色,香茹和洋葱全部变软关火。最后把所有蔬菜和炒好的肉丝混合,加一勺香醋,搅拌均匀,撒上白芝麻。

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