有了解中医督脉灸养生的吗？

督脉灸是一种中医灸疗的一种治病疗法，
督脉灸又称“铺灸”，是将铺灸材料铺在人体脊背正中上用艾绒点燃灸之，该疗法操作简单，无毒副作用，治疗后患者感到全身舒服，不但远期疗效好，而且近期疗效也好，特别对于月经不调，为丰富“冬病夏治”提供了一套新疗法。 娴姿的督脉灸针对不同的症状有不同的疗法，很适合调理。

什么是养生节目

通过节目介绍中医养生及保健方法
简单的说，养生：保养身体；保健：保护健康。养生保健：保养护理身体的健康，使人长寿。养生保健是一种综合的维持健康的行为，养生保健追求的不仅仅是身体的健康，生命的长寿，还有身心的健康，生活质量的提高，人能活得更健康、快乐。
总之，养生保健就是根据生命的发展规律，达到保养生命，健康精神，增进智慧，延长寿命目的的科学理论方法。