蓝莓素的作用(蓝莓素是什么东西)

蓝莓素是什么东西

黄霉素是本身就存在于我们的视网膜中的一种天然的色素成分，可以起到帮助眼睛抵御蓝紫等有害光的一种十分有效的屏障。

而蓝莓素是在蓝莓中所提取出来的物质，可以起到促进紫质生成的作用，帮助我们的眼睛对于明暗的变化，有更好的适应性。

蓝莓素的作用和功效

每日2次，每次1片，咀嚼或吞咽。每片添加蓝莓粉125mg、叶黄素酯5mg。蓝莓叶黄素的原料组成包括有，蓝莓果汁粉、低聚半乳糖、牛磺酸、叶黄素酯和β－胡萝卜素。蓝莓是一种蓝色的浆果，它的果汁中含有“花青素”，是一种维护眼睛健康，预防视力受损的重要元素，它可以保护眼睛的微血管，促进血液循环，促进视紫质的生成，可以很好的缓解眼疲劳，呵护眼睛健康。

蓝莓素软胶囊

区别就是两者意思是不一样，具体的不同如下

lifes中文意思是n. （still lifes）静物画

bioisland中文意思是鱼油

越桔精华蓝莓素叶黄素护眼胶囊说明书

蓝莓素是什么食物

紫薯，紫甘蓝，红苋菜，紫苏，马齿苋，红色火龙果，蓝莓等这些蔬菜水果都富含花青素。

蓝莓素是什么东西做成的

维生素和抗氧化的营养。

而且蓝莓素可以营养脑神经，改善记忆力，对于学习用脑过度的学生或者是老年患者非常实用，可以提高记忆力。

篮莓素有什么功效

主要有：

1、番石榴

番石榴为热带果树，原产美洲，是亚热带名优水果品种之一。该品种水果成熟果实为淡绿色，清香可口，果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少。番石榴也是一种含糖比较低的水果，其含有大量的维生素以及矿物质。

2、木瓜

木瓜素有“百益国王”的美称，是含营养成分最丰富的水果。它含有丰富的木瓜酵素，凝乳酶，胡萝卜素等，并含有十七种以上的氨基酸及多种营养成分。木瓜是所有水果中，富含水果成分最高的，含糖量很低，并不怎么甜。

3、雪莲果

雪莲果产于云南，是一种纯天然绿色食品，果肉晶莹剔透，脆甜爽口。该品种水果富含多种人体必需的氨基酸、维生素、蛋白质、钙、锌、镁等多种微量元素，关键是雪莲果的含糖量非常低。

4、柚子

柚子是属于秋冬季节的水果，一般柚子的正常成熟期都在10-11月份，有些早熟的柚子9月份就可以吃了，晚熟的柚子一般在1-2月份上市。柚子分为白心和红心两种，白心的柚子甜度没有红心的那么高，以清香为主，皮比较厚，水分足。

5、樱桃

樱桃红红的，圆圆的，虽然小小的一颗，但是色泽诱人，深受人们的喜欢。樱桃也算是水果中的低糖分水果，并且富含的维生素也很高。

6、葡萄

葡萄是平性水果，是当今世界种植面积最大，产量最多的水果，它是一种适应性极强，繁殖速度快的一种果树，因此，葡萄被誉为世界四大水果之首。 葡萄属葡萄科植物葡萄的果实，是世界最古老的植物之一。葡萄原产于欧洲、西亚和北非一带，拥有许多不同的品种，有白、青、红、褐、紫、黑等不同果色。

7、火龙果

火龙果是果中之王，橄榄状果形，鲜红色外皮亮丽夺目，其中以红肉火龙果最佳。果肉甜而不腻，清淡中有一点芬芳，火龙果营养丰富，含有丰富的维生素大量花青素、水溶性膳食蛋白、植物白蛋白等，在总糖中不含焦糖和蔗糖。

8、柠檬

柠檬属于柑橘类水果，果实呈椭圆 形，果皮橙黄色，果实汁多肉脆，闻之芳香扑鼻，性微温，味甘酸，是一种春季的水果，大部分是在每年的二月到三月的时候会成熟，然后出现在市场中，但是柠檬开花结果的时间并不是集中在一块的，一般是在四月到七月之间。

9、鳄梨

鳄梨是世界上最营养的食品之一，糖含量极低。这种水果富含纤维和必需的维生素，钾和铜等营养素。

10、猕猴桃

猕猴桃除了富含许多氨基酸外，还有许多维生素，是许多女性平常比较爱吃的水果之一。猕猴桃一般在夏天八九月份可以在市面上见到，常见的猕猴桃有两种，一种是绿心的，即核内心是绿色的，还有一种比较常见的是黄心的。