林下参的功效与作用(林下参怎么吃效果最好)

林下参怎么吃效果最好

一般一次一根

用料:猴头菇1个，林下参1根，鸡半只，枸杞10粒

做法:

1、猴头菇提前2小时泡发。泡软以后，抓洗两遍，水倒掉。

2、菇蒂去干净，撕小块，泡到完全发透。这次的水留着。

3、林下参刷洗干净，切片备用。

4、鸡肉砍小块，冷水入锅，放几片姜片，煮出血水。

5、煮到水开，捞出鸡块，倒掉血水。鸡肉捞出后，用冷水冲洗干净，沥干备用。

6、锅重新装水，倒入猴头菇及泡菇的水，鸡肉块，林下参片。大火煮开后，转小火慢炖45～60分钟。熄火前两分钟，放入枸杞。熄火后再焖两分钟。少许盐，调味即可。

20年的林下参大概多少钱一颗

20年的林下参大概能长到一棵鲜参重五六两左右，干参也就三四两。

林下参的日常吃法及用量

正常的每人在350克,也见人吃过3斤的,有的店统计过,根据客流量和总销售量计算获得的是,平均每人350克(7两)88

8种人不适合吃林下参

你说的这个情况， 在集体松树林里种林下参， 有损坏植被的说法吗？ 这个应该是多少肯定是有损坏的， 不然你的林下参怎么种下去。

林下参泡酒的最佳配方

一棵15年的林下参可以泡制15斤白酒 ，白酒最好选择高度酒，50度以上最好，泡酒的辅料选择飞龙或者五味子都可以也可以选择蛇或松茸枸杞等，要根据本人进补要求来选择，泡制的酒要根据自己情况适量喝，希望这些能够对你有所帮助