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电压力锅做鲫鱼豆腐汤?

更新:2023-03-16 10:50编辑:bebe归类:饮食养生人气:0

1、将豆腐切成1厘米厚的薄片,用盐水渍5分钟,沥干待用。


2、鲫鱼去鳞和内脏,抹上黄酒,用盐腌制10分钟。


3、锅中放油加热,将鱼两面煎黄,加入葱、姜、适量水,大火煮10分钟转小火煲30分钟


4、然后加入豆腐,再煮5分钟左右,加盐和胡椒粉、鸡精调味,撒上葱花即可。

鲫鱼洗净后,用厨房纸吸干水分,起油锅,葱姜爆香,再把鱼煎至两面金黄,放进电压力锅内。

然后加入葱姜料酒豆腐和水,菜谱选择“鲤鱼豆腐汤”,排气阀拨到密封状态。

保压结束,进入保温状态后,等了15分钟,红色的浮沉子没有下降,盖一块湿布,手动排气。

用电压力锅做鲫鱼豆腐汤的话要注意不要加热太长时间,一般用煮饭键煮十分钟就可以了。因为鱼肉不像猪肉牛肉那样耐炖要炖很长时间,鱼炖的时间长了反而会让鱼肉变柴或烂的夹不起来,那样的鲫鱼汤就只能喝汤吃不到鱼肉了,因此高压锅煮鱼汤十分钟就够用了。

电压力锅怎么做面包?

方法一

步骤/方式一

准备材料


高筋全麦粉 250克


鸡蛋 1个


纯牛奶 150克


奶粉(15克


酵母粉 3克


蜂蜜 25克


细白糖 15克


葵花籽油 10克


黄油 20克


黑芝麻


电高压锅版面包的做法步骤


1除黑芝麻、黄油、葵花籽油(可玉米油替代)外,其他的材料全部一起搅拌成棉絮状,加入玉米油和软化的黄油揉成团后,在案板上像洗衣服那样揉,这样比较快速,揉成光滑的面团,


步骤/方式二

揉好后分成8、9个小面团,然后休息15分钟


步骤/方式三

分别把小面团擀成椭圆形,然后两边往中间折起来,再擀成长三角形,从宽的那边开始卷起,卷好后就是这样的。 电高压锅先空锅(不放内胆)按煮饭键加热两分钟断电。然后在内胆底部抹了点黄油,把卷好的面团放进去,把内胆放进电高压锅,盖上盖子等面团发到两倍大后在表面刷点蛋液,撒上芝麻,很香。 然后按煮饭键,跳了之后焖一会儿。


步骤/方式四

完成

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