12条经络的作用(12条经络的作用和功效)

12条经络的作用和功效

手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）、手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）、足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）、足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经）

其方向和联系规律如下：手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。

十二经脉的内外关系是手、脚的三阴三阳通过不同的经络相互沟通，形成六对"表里相合"关系。其中，足太阳与足少阴为表里，足少阳与足厥阴为表里，足阳明与足太阴为表里。手太阳和手少阴在表面内，手少阳和手厥阴在表里，手阳明和手太阴在表里。

12条经络都起什么作用

1，手太阴肺经2足太阴脾经3手阳明大肠经，4足阳明胃经5手少阴心经，6足少阴肾经7手太阳小肠经8足太阳膀胱经9手厥阴心包经，10足厥阴肝经11手少阳三焦经12足少阳胆经

12条经络的作用和功效图片

十二经脉的体表分布规律：十二经脉在体表左右对称地分布于头面、躯干和四肢，纵贯全身。

由于其功效、作用、运行方式都一样，也就归在一起了，你说十二经脉如果是左右对称那不成了二十四经络了，你这样理解也未尝不可。

12条经络讲解

口诀如下：

　　1.【手太阴肺经】

　　寅时—肺经旺。寅时睡得熟，色红精气足;

　　2.【手阳明大肠经】

　　卯时—大肠经旺。卯时大肠蠕，排毒渣滓出;

　　3.【足阳明胃经】

　　辰时—胃经旺。辰时吃早餐，营养身体安;

　　4.【足太阴脾经】

　　巳时—脾经旺。已时脾经旺，造血身体状;

　　5.【手少阴心经】

　　午时—心经旺。午时一小憩，安神养精气;

　　6.【手太阳小肠经】

　　未时—小肠经旺。未时分清浊，饮水能降火;

　　7.【足太阳膀胱经】

　　申时—膀胱经旺。申时津液足，养阴身体舒;

　　8.【足少阴肾经】

　　酉时—肾经旺。酉时肾藏精，纳华元气清;

　　9.【手厥阴心包经】

　　戌时—心包经旺。戌时护心脏，减压心舒畅;

　　11.【足少阳胆经】

　　子时—胆经旺。子时睡得足，黑眼圈不露;

　　12.【足厥阴肝经】

　　丑时—肝经旺。丑时不睡晚，脸上不长斑。

经络十二条经络

十二经络的作用，联系脏腑，沟通内外，感受致病因素和体表各种刺激，可以传导到脏腑，脏腑的生理机能也可以反映在体表。运行气血，滋养全身，滋养脏腑组织，滋润筋骨，疏通关节。当外邪入侵人体时，卫气起着抵御外邪、保护人体的第一道屏障作用。

12条经络对应的症状

十二经络的功能如下，人体五脏六腑、四肢五官通过联络功能相互联系，使各种器官的功能像道路一样正常协调，形成一个有机整体；其次，经络感应主要表现在当人体某个器官或皮肤表面受到刺激时，刺激会沿着经络迅速传递到人体的其他脏器，其他脏器会在一定程度上迅速反应，从而可以保证人体尽量少受伤害，对疾病有良好的反应。

12条经络的功效及作用

是经络系统的主体，具有表里经脉相合，与相应脏腑络属的主要特征。

包括手三阴经（手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经）

手三阳经（手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经）

足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）

足三阴经（足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经），也称为“正经”。

其顺序是： 肺经大肠经胃经脾经心经小肠经膀胱经 肾经心包经三焦经胆经肝经

可以用这句话来记：非常畏避辛小光，身抱山丹敢（作王）！

前面十二个字正是十二经的谐音，希望对你学习有帮助！