黄皮核的副作用(黄皮核的功效和配伍)

黄皮核的功效和配伍

1，把买回来的鲜黄皮用剪刀一颗颗剪下来，一定要留有一点点茎，不要把黄皮弄破，要不然做出来的黄皮干会很咸。

2，把剪好的黄皮用盐一层层覆盖好，不用太多，约五斤鲜黄皮洒上三两盐就好，这个步骤做好后把它放上一夜，期间要反一反黄皮，把底的反上来。

3，把隔了一夜的黄皮用清水洗干净表皮的盐分，再煮一锅热水，把黄皮放进去再清洗一遍，因为用热水清洗既可杀菌又可把黄皮的皮软化，完成后就可以去核了。

4，把去了核后的黄皮晒到半干，因为在清洗的时候有很多水份，如果不晒到半干，去泡甘草水的时候就会出水，那么味道就变淡。

5，最后就是将煮好的黄糖甘草水（甘草煮15分钟后去掉渣，再放进黄糖）放凉后，将处理完成的黄皮倒入其中，放一夜后将吸收了甘草糖水的黄皮晒干即可。

黄皮核的用法

黄皮核泡制的方法是先将黄皮洗净，晒到半干，然后将果核、果皮、果肉分离，然后将它们和蜂窝一同放入酒中浸泡，然后封存一个月左右即可，当然泡的时间更长点会更好。

黄皮核别名

可以吃一些粗纤维的东西，排出体外

黄皮核的功效与效果

可以，而且鲜果核煮出来的味道更好

黄皮核煮水喝有什么功效

山黄皮泡蜂蜜 功效：止咳化痰，润肺。

1、山黄皮买回来后，用清水洗干净，再用热水冲一下，然后将里面的子（核）压出，自然晒干。

2、再用宽口的玻璃瓶，将干身的山黄皮装下，然后倒进新鲜的蜂蜜等。蜂蜜放的量不能太满，要预留有3CM的空间离瓶子盖之间。不然瓶子会有爆裂的情况发生。盖好瓶子后放到阴凉的地方存放，大约半年左右可以吃用了。