中医中的五脏指的是哪五个？

中医里内脏器官一般统称为五脏六腑。而胃属于腑。而且中医里一般把脾胃放一起说，指的是消化系统。如果区分脏腑，可以简单把脏概括为实心的器官，把腑概括为空心的器官，再对照的看就好理解多了。五脏包括：心，肝，脾，肺，肾。即使没学过解剖也能想象他们都是实心的。六腑包括：胃，大肠，小肠，膀胱，胆，三焦。它们都是空心的。而且脏腑的关系是表里关系，就有点像夫妻关系。唇齿相依。脏是妻子她负责存钱，所以是实心的装的满满的。腑是空心的是丈夫要在外打拼事业，而食物通过腑来运化，就像丈夫在工作。

如何给五脏六腑排毒？

您好，要排出五脏六腑的毒，首先要做到不抽烟，不熬夜，饮食要清淡，少食肉类，营养要均衡，百菜不如白菜，煮着吃，加点食盐，不放油，多吃半月，一般可以排出五脏六腑的毒，心情要保持愉快，合理的运动，合理的晒太阳，多喝白开水，排出五脏六腑的毒，您的身体就轻松多啦！