中医怎么养生50到60男性老年人？ 更新：2022-04-04 23:45编辑：bebe归类：两性养生人气：65 不管抽烟还是喝酒的人，养生都是一样的，喝酒伤胃，抽烟伤肝肺，要多吃五谷杂粮产品，比如黑芝麻 燕麦 淮山等 吃中药调理的同时,注意饮食及经常锻炼身体. 下一篇：广州有哪些好的养生保健地方，适合男士养生的 上一篇：男人冬季如何养生。
