德国铁元的副作用(德国铁元有没有效果)

德国铁元有没有效果

莎露斯铁片效果好。

莎露斯铁片总部位于德国，是欧洲较大的草本有机健康品牌。产品的成分也都是从天然植物中萃取的健康食品，有安全认证标准，是可以放心使用的产品。而且该品牌在德国很受大家欢迎，是一个家喻户晓的品牌。

德国铁元用法

各有好的地方 红瓶是德国超市版，只供德国超市销售，价格比绿瓶高一点，维生素含量比绿瓶高，吸收更好 绿瓶是德国药店版，只有德国有售，并且是只在药店有销售，德国对药店的监管很严格的，所以绿瓶感觉会更放心。 铁元都是同一个厂家生产的所以效果都差不多的，看个人的选择了

德国铁元有用吗

天猫国际的 百分百是真品，都是一些海外商家，这个产品目前来说是没有假货的，说实话 造不出，只能说有些日期生产的比较晚有些比较新鲜而已，这个东西需要好的粗藏 不然铁很容易被氧化的，还有一点 这个东西目前国内名气不大，没必要造假 成本太高，希望对你有用

德国铁元到底有没有用?

可以喝的，只是开了瓶就连续喝完效果更好，因为开了瓶后，进入了氧气后，二价铁会慢慢氧化成三价铁，从颜色也能看出，刚开瓶后颜色是红褐色，慢慢接近一个月就变黑色了。所以买不要700ml的，经济实惠选500ml，16天喝完；追求价值就选250ml的，一个星期就喝完。我卖这个的，这是我发自良心的回答。

服用德国铁元必读,90%的人不知道

气血不足可以通过食补或吃保健品来改善，补铁。但需要注意效率，铁是很难补的。吸收率决定了效果，我自己一直吃德国莎露斯floradixiron有机蔬果浓缩口服液铁元，有机液态铁丰富维生素c高效补充铁质，能增加血液含氧量，改善血液循环，提升精力

德国铁元的正确服用方法

当然不能随便乱吃了，铁元虽然说是保健品，但在服用的过程中，还是有许多需要注意的东西；铁元适用小孩、青年、孕妇、妇女、中老年，对于人群的要求较小。但是有三高、糖尿病的朋友们还是要注意饮用。；小孩子不缺铁不用特意去补铁，但对于缺铁的小孩子可以适当喝点铁元补铁，每天1次，每次5毫升，最多不超过每天2次每次5毫升。

如果你只是保养身体，每天2次每次10-15毫升就可以了，对于孕妇及缺铁严重的人来说，可以每天3次，每次15毫升。最好是饭前半小时服用。；在服用铁元过后，可能会出现以下问题：；

1.喝了铁元后牙齿变黑。牙齿和铁元接触后变黑属于正常现象，为了避免这样的情况，可以喝完铁元后用清水漱口，或者是喝铁元时注意不要让铁元接触到铁元就可以了。；

2.喝了铁元后便秘、长痘、大便变成墨绿色等情况。

这些情况可能是由于身体吸收不好，或者是饮用过量，可以暂时停止饮用一段时间，恢复正常后减量饮用。或者直接减量饮用。；注：铁比较容易和钙发生反应，所以在服用铁元的两小时之内都不可服用牛奶，咖啡和茶，否则会影响铁元的吸收率。

铁元开启后要在冰箱冷藏并在四周内喝完。；（纯属个人见解）